東莞空中瑜伽導(dǎo)師一級培訓(xùn)班
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上課時段：
詳見內(nèi)容
課程特色：
空中瑜伽又稱“反重力瑜伽”。練習(xí)空中瑜伽時，借助吊床可以使身體得到更充分的舒展和鍛煉，練習(xí)者吊掛在懸布上，如蕩秋千般，左右搖擺，可以舒緩腰背疼痛，同時大量的倒掛動作可以促進(jìn)氣血循環(huán)，舒緩脊柱，半掛空中靜心冥想，可以徹底讓身心休息，有緩解疲勞、調(diào)節(jié)心情的功效。
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400-660-3310
課程詳情
空中瑜伽導(dǎo)師一級培訓(xùn)班
課程簡介
空中瑜伽又稱“反重力瑜伽”。練習(xí)空中瑜伽時，借助吊床可以使身體得到更充分的舒展和鍛煉，練習(xí)者吊掛在懸布上，如蕩秋千般，左右搖擺，可以舒緩腰背疼痛，同時大量的倒掛動作可以促進(jìn)氣血循環(huán)，舒緩脊柱，半掛空中靜心冥想，可以徹底讓身心休息，有緩解疲勞、調(diào)節(jié)心情的功效，無論是初學(xué)還是有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽人，皆能各取所需，盡享空中飛舞和倒掛的樂趣?？罩需べず唵?、安全，唯美、受到很多瑜伽人的追捧！
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上課時長
共5天
招生對象
具備哈他200小時資質(zhì)的瑜伽老師、館主。
關(guān)于食宿
所繳培訓(xùn)費(fèi)用不含食宿，學(xué)校會提前推薦培訓(xùn)地周邊合適的住宿酒店、用餐飯店，請大家自行安排。
上課提示
1.自備物品：水杯、筆記本、筆、防滑手套、護(hù)腕（會館會提供教材、瑜伽墊，吊床）；
2.課堂紀(jì)律：請大家在上課期間保持手機(jī)為靜音狀態(tài)；上課期間可照相，不可錄像，請大家維護(hù)課堂秩序；
教學(xué)內(nèi)容
第一天
1.空中瑜伽及設(shè)備的介紹
2.空中瑜伽熱身
3.空中瑜伽地面體式
第二天
1.空中瑜伽拜日
2.空中瑜伽呼吸方式
3.空中瑜伽低空體式練習(xí)
4.起飛準(zhǔn)備
第三天
1.中空體式、飛翔體式練習(xí)
2.高空飛翔
3.飛翔串聯(lián)
第四天
1.空中瑜伽倒立體式練習(xí)，
2.倒立串聯(lián)，
3.吊床的安裝標(biāo)準(zhǔn)。
第五天
1.空中瑜伽之冥想放松體式練習(xí)
2.課程編排
3.空中瑜伽授課及設(shè)備安全指南
4.考試
梵希-專業(yè)瑜伽培訓(xùn)
東莞梵希瑜伽培訓(xùn)學(xué)校
我們一路走來，一步一個腳印，很多人見證了我們的歷程，從無到有，從小到大，我們從2015年創(chuàng)辦天竺坊瑜伽開始，接著創(chuàng)辦梵希瑜伽學(xué)院，我們面積從100平方到現(xiàn)在的400多平，我們在瑜伽界還很年輕，但不卑不亢，不與人爭，穩(wěn)步向前，我們專注，只做瑜伽教學(xué)，感謝一直以來默默支持我們的伽人們,感恩合十禮!
教學(xué)優(yōu)勢
全面升級后的梵希瑜伽將更加專業(yè)、教學(xué)更加完善。讓我們一起學(xué)習(xí)和探索瑜伽，不斷挑戰(zhàn)自己，追求瑜伽事業(yè)的進(jìn)步。梵希瑜伽學(xué)院全心全意為廣大的瑜伽愛好者和精英瑜伽教練提供更優(yōu)質(zhì)、更專業(yè)、更貼心的服務(wù)。在梵希瑜伽學(xué)院，遇見更優(yōu)秀的自己吧！
教師簡介
小霞
*梵希瑜伽學(xué)院院長，東莞梵希瑜伽創(chuàng)始人
*東莞天竺坊瑜伽創(chuàng)始人，梵?？罩需べづ嘤?xùn)培訓(xùn)導(dǎo)師
*專業(yè)瑜伽教練班初中高培訓(xùn)導(dǎo)師，U型吊床微彈（美版）瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師
*U型吊床無彈力（港版）瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師，中國助產(chǎn)士聯(lián)盟導(dǎo)樂師
*從師印度老師學(xué)習(xí)瑜伽教學(xué)技巧知識，多次參加國內(nèi)外名師工作坊
擅長課程：
空中瑜伽教學(xué)；備孕，孕期，產(chǎn)后修復(fù)瑜伽；傳統(tǒng)哈他瑜伽教學(xué)；高溫瑜伽培訓(xùn)；理療瑜伽私教
優(yōu)美環(huán)境 舒心教學(xué)
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東莞梵希瑜伽培訓(xùn)學(xué)校一路走來，一步一個腳印，很多人見證了我們的歷程，從無到有，從小到大，我們從2015年創(chuàng)辦天竺坊瑜伽開始，接著創(chuàng)辦梵希瑜伽學(xué)院，我們面積從100平方到現(xiàn)在的400多平都付出了很多。[詳情]
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