
成都吉美拉丁舞私教班,本課程針對(duì)不同學(xué)員提供了完整且多元化的舞蹈課程,專業(yè)導(dǎo)師帶領(lǐng)你通過不同的方式選擇適合你的完美學(xué)習(xí),就算是零基礎(chǔ)也能*學(xué)會(huì),適合興趣培養(yǎng)、考級(jí)、教練班輔助創(chuàng)業(yè),為你提供高端和深度的藝術(shù)培訓(xùn)。
拉丁舞是以運(yùn)動(dòng)肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術(shù)。參加運(yùn)動(dòng)的包括腹直肌、腹內(nèi)斜肌、腹外斜肌、豎脊肌、背闊肌等上百塊肌肉。
1)心血管方面:跳拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次,有些甚至更多。它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運(yùn)動(dòng),可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力。
肌肉彈性:跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用完美們的組合,它混合了肌肉等長(zhǎng)收縮與拉伸,能練出漂亮有彈性的肌肉。
2)關(guān)節(jié):據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo),避免早期關(guān)節(jié)炎與治療關(guān)節(jié)不適的好方法是適度們的使用關(guān)節(jié),跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉。
3)脊椎:常跳拉丁舞,彎曲的脊椎可以歸正,椎間盤突出可以得到預(yù)防和治療。
1)自尊:跳拉丁舞使別人對(duì)你刮目相看,使自己對(duì)自己有更深一層自我價(jià)值的發(fā)現(xiàn)。
2)自信:很多拉丁舞者曾有過怯場(chǎng)的羞澀的經(jīng)歷,它是美國(guó)十大恐懼之一,通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼,培養(yǎng)自信、自強(qiáng)。以堅(jiān)定的信心和毅力去對(duì)付無數(shù)的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)。
3)輕松的社交:舒適輕松的社交是個(gè)人四大需求之一,跳舞使你更善于人際關(guān)系,提高為人處事、公關(guān)社交的能力。
4)放松精神:面對(duì)工作、生活巨大壓力,人們的精神常期處于緊張、郁悶的狀態(tài),在悠揚(yáng)、激情的舞曲中跳幾支舞,享受一下自由快樂的時(shí)光,使心理上得到調(diào)整。
吉美舞蹈連鎖隸屬于成都吉美星夢(mèng)文化傳播有限公司,成立于2015年5月,自成立以來先后成為《四川省舞蹈藝術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)員單位》《中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)街舞委員會(huì)會(huì)員單位》《中國(guó)舞舞蹈家協(xié)會(huì)授權(quán)考點(diǎn)》《CIP國(guó)際職業(yè)舞蹈教練培訓(xùn)基地》 。吉美舞蹈擁有強(qiáng)大的師資力量,教師全部來自英國(guó)愛J堡大學(xué)、北京師范大學(xué)舞蹈學(xué)院、四川音樂學(xué)院、四川大學(xué)、四川師范大學(xué)、西南民族大學(xué)和湖南大學(xué)等高校。教師均具備本科以上學(xué)歷和教師資格證書,并具備國(guó)內(nèi)外經(jīng)驗(yàn)豐富的職業(yè)教育團(tuán)隊(duì),擁有強(qiáng)大的專業(yè)教育背景。吉美舞蹈專注培養(yǎng)舞蹈教練、零基礎(chǔ)、少兒成人舞蹈教學(xué),藝考、藝術(shù)留學(xué)、商業(yè)演出。一致力于提供高端和深度的藝術(shù)培訓(xùn)自成立以來已經(jīng)擁有近萬名入會(huì)學(xué)員,培訓(xùn)各大企業(yè)員工編排節(jié)目近萬人。
成都吉美舞蹈合作品牌
編排舞蹈長(zhǎng)期信譽(yù)合作伙伴:龍湖集團(tuán)、中海集團(tuán)、保利集團(tuán)、綠地集團(tuán)、萬達(dá)集團(tuán)、中鐵集團(tuán)、成都地鐵運(yùn)營(yíng)總公司、中車機(jī)電集團(tuán)、通威集團(tuán)、3M集團(tuán)、蒂森克虜伯集團(tuán)、奔馳汽車,勃林格英格翰醫(yī)藥集團(tuán)、賽諾菲醫(yī)藥集團(tuán)、艾伯維醫(yī)藥集團(tuán)、正大天晴藥業(yè)集團(tuán)、歐萊雅集團(tuán)、香格里拉酒店集團(tuán)、華西醫(yī)院、中國(guó)工商銀行、光大銀行、渤海銀行、農(nóng)業(yè)銀行、元祖集團(tuán)、財(cái)智光華商學(xué)院、成都七中育才、四中石室中學(xué)及玉林中學(xué)等。