
適合人群
適合零基礎學員
杭州形體禮儀培訓班的學習進程是:首先,從“形”的感覺開始,即體態(tài)感覺,以找到佳的形體感覺及精神狀態(tài),對形體氣質加以強化;然后,針對“形”的狀態(tài)加以調整,即體形訓練,以對身體各個部位分別進行塑造、修飾,使錯位、變形的身材得到改善;后,對形體動作和表現(xiàn)加以約束,即展現(xiàn)禮儀美。
課程詳情 | 第一部分 形體梳理、雕塑美麗曲線 | 第二部分 提升禮儀修養(yǎng) | 第三部分 塑造優(yōu)雅氣質,提升女性魅力 |
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課題1 頸部梳理訓練 課題2 肩部梳理訓練 課題3 美胸梳理訓練 課題4 手臂梳理訓練 課題5 腰部梳理訓練 課題6 柔美手姿訓練 課題7 美臀梳理訓練 課題8 腿部梳理訓練 課題9 塑形訓練 課題10 芭蕾一位站姿 課題11 芭蕾手位組合 課題12 腿部力度訓練一 課題13 腿部力度訓練二 課題14 柔韌度訓練 課題15 綜合形體訓練 | 任務一 禮儀概述 課題1 禮儀的含義與作用 任務二 表情禮儀 課題1 微笑的魅力與訓練 課題2 眼神的表達與訓練 任務三 基本儀態(tài)禮儀 課題l 標準站姿的方法與訓練 課題2 端莊坐姿的方法與訓練 課題3 穩(wěn)健行姿的方法與訓練 課題4 得體蹲姿的方法與訓練 課題5 鞠躬禮與點頭禮的方法與訓練 課題6 擁抱禮的方法與訓練 課題7 陪同禮儀的訓練 課題8 介紹禮儀的方法與訓練 任務四 手勢禮儀 課題1 指引手勢的方法與訓練 課題2 握手的方法與訓練 課題3 遞接物品的方法與訓練 課題4 其他手勢的方法與訓練 | 任務一 表情、眼神訓練 課題1 如何讓你的眼神靈動起來 課題2 如何練出微笑的眼神 課題3 如何練出專屬的迷人微笑 任務二 修長挺拔的站姿訓練 課題1 糾正駝背、頸部錯位、腹部肥胖、斜肩等形體錯位 課題2 正確的形體感覺及站姿訓練 課題3 穿著職業(yè)裝、淑女裝、休閑裝、晚禮服、旗袍等服裝時 的不同站姿訓練 任務三 優(yōu)雅高貴的坐姿訓練 課題1 優(yōu)雅坐姿的關鍵點 課題2 工作坐姿、日常坐姿、社交坐姿、休閑坐姿 任務四 氣質高雅的走姿訓練 課題1 優(yōu)雅走姿的關鍵點 課題2 背包的步態(tài)訓練 課題3 插口袋的步態(tài)訓練 課題4 不同場合的步態(tài)訓練 課題5 不同著裝風格時的步態(tài)訓練 |
中國形象設計協(xié)會形象設計師
中國形象設計協(xié)會色彩搭配師
中國職協(xié)整體形象設計講師
中國就業(yè)指導中心禮儀培訓師
講課特色:理論結合實際,生動風趣,深入淺出,結合色彩心理學,由內而外透徹解析色彩的神奇。
杭州翼彩化妝攝影美甲培訓學校是集影視化妝、時尚形象設計、時尚彩妝、影樓新娘化妝、時尚美甲、半永久技術培訓為一體的專業(yè)教學機構。是由杭城化妝攝影界十多年致力于教學精華以一身的三大精英王慧娟、陳天虹、林霞老師強強聯(lián)手整合的.也是杭城師資力量強大,教學經(jīng)驗豐富,環(huán)境設施完善的一所實力派教學機制。是杭州化妝學校的理想選擇。