杭州青少兒散打專業(yè)培訓班

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上課時段：詳見內(nèi)容

課程特色：

杭州青少兒散打專業(yè)培訓班，本課程主要學習散打的步法、腿法和實戰(zhàn)運用。強化體能，訓練靈敏的反應能力和身體協(xié)調(diào)能力，能熟練運用散打的步法腿法拳法等技能，參與實戰(zhàn)訓練。

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咨詢學費

400-660-3310

課程詳情

杭州青少年散打專業(yè)培訓班

課程介紹

本課程主要學習散打的步法、腿法和實戰(zhàn)運用。強化體能，訓練靈敏的反應能力和身體協(xié)調(diào)能力，能熟練運用散打的步法腿法拳法等技能，參與實戰(zhàn)訓練。

課程組合高效提升

適合人群

適合10-16歲青少兒（五至九年級）學員學習。

授課時長

120課時

班級類型

小班式教學

學練結合環(huán)環(huán)相扣

階段一	軍訓	課前活動	柔韌
階段一	立正、跨立、齊步走、跑步走、轉向訓練、蹲下、坐下、向中看齊	跑步熱身1*10	并步壓腿、弓步壓腿、仆步壓腿、拉肩、左右擰腰
階段二	腿法	步法	拳法
階段二	原地彈腿、扶墻正踢腿	前進步、后退步	散打預備式、原地前后直拳、前進步+前直拳、后跟步+后直拳
階段三	組合	輔助訓練	體能訓練
階段三	前后直拳	原地沖拳、擰腰沖拳	俯臥撐102/仰臥起坐202/蛙跳1*2

師資風采

毛老師

教育背景：武漢體育大學
個人簡歷：6年帶課經(jīng)驗，熟握兒童心理學，教學成績優(yōu)秀，家長滿意度極高。
教學特色：性格外向有耐心，具有親和力，根據(jù)學生個性以及接受能力進行因材施教，課堂氣氛活躍，寓教于樂，課后經(jīng)常與學生談心，通過調(diào)整學生的心態(tài)，讓其能有更好的狀態(tài)學習。

新精武-打造少兒武術品牌

杭州新精武極一健身學校

新精武成立于2008年，中國少兒武術教育培訓品牌，致力于青少年兒童武術散打培訓。目前已在上海、天津、重慶、南京、杭州、合肥、武漢、濟南、青島、長沙、西安、太原、成都、蘇州、無錫、常州、昆山、常熟、張家港、寧波、溫州、南通、揚州、鹽城、鎮(zhèn)江、淮安等地建立了分校。以打造小朋友“第三空間”(學校、家庭、新精武)為教學目標。一切以學員、學員家長滿意為根本去做事情，讓學員在新精武能夠學到一些本領、強身健體、快樂的成長，用心傾聽并滿足客戶的需求，隨時為客戶帶來持續(xù)的驚喜和愉悅。在各大武術賽事中，新精武培養(yǎng)的學員屢創(chuàng)佳績。先后在第九屆香港國際武術節(jié)上獲得7金1銀、第十屆香港國際武術節(jié)獲得16金7銀6銅、第九屆浙江傳統(tǒng)武術大賽取得5金2銅、第六屆北京國際武術大賽獲得9金2銀1銅、江蘇省青少年武術錦標賽獲得2金1銀。

優(yōu)美環(huán)境舒心教學