




福州舞韻瑜伽系統(tǒng)培訓班涵蓋了基本手位、腳位、眼神練習,音樂解析、身韻練習,組合B的動作分解及串聯(lián),放松曲目講解及練習等課程內容,通過這些課程內容練習氣定神閑的魅力,嘗試與心交流的暢快,心神安逸,健康美麗自信。
組合A的動作分解及串聯(lián),組合B的動作分解及串聯(lián)
圣珈瑜伽福州總部教學總監(jiān)
十余年教學經驗,2013年完成麥當娜私人教練,瑜伽圣手鄧肯王戰(zhàn)士流瑜伽以及糾正手法課程,2014年完成由印度大師莫林莫漢空中瑜伽培訓課程,2014年參加Yoyo老師艾揚格密集培訓,2015年參加香港Ray Chow整合理療私教課程,2016年參加正統(tǒng)阿斯湯加培訓,由阿斯湯加創(chuàng)始人親傳弟子Master Ji親臨教授,2017年參加NEW LIFE YOGA趙揚老師巡講福州站,2018年參加韓國Shaila yoon流瑜伽培訓,2019年參加趙揚—通身術面授
2010年完成普拉提中級教練所需技能培訓,2012年參加北京梵音流瑜伽培訓課程,2013年參加EPTC精英私人教練中心,成功完成EPTC普拉提墊上教練認證,2016年4月北京參加邱源瑜伽理療的系統(tǒng)培訓:身體評估、手法矯正及解剖學與營養(yǎng)學系列知識,2016年7月參加正統(tǒng)阿斯湯加瑜伽的培訓課程,由阿斯湯加創(chuàng)始人的親傳弟子masterji親臨授課,傳承經典
《圣珈瑜伽》品牌創(chuàng)立于2003年,規(guī)模和實力已成為國內五大瑜伽知名品牌之一;全國500多家連鎖會館,已擁有瑜伽粉絲千萬;擁有福州、成都、西安、合肥、長沙、南寧、徐州7大瑜伽培訓基地;采用中國第1的權威瑜伽課程教學體系,亞太國際瑜伽協(xié)會指定培訓機構;作為“福建省瑜伽協(xié)會理事單位”之一,致力于將真正的瑜伽發(fā)揚光大,傳遞健康積極的身心體驗;歷經沉淀,17年的瑜伽經營及教學培訓經驗;福州圣珈瑜伽作為全福建地區(qū)最早進入中國瑜伽高端教培市場的基地之一,數千位瑜伽教師及瑜伽從業(yè)人員從這里畢業(yè);擁有完善的會員系統(tǒng),十余種特色課程,會員滿意度達99%