有一點(diǎn)舞蹈基礎(chǔ)的學(xué)員;
鄭州體育舞蹈專(zhuān)業(yè)藝考培訓(xùn)課程,課程分為三階段學(xué)習(xí),主要學(xué)習(xí)《了解體育舞蹈專(zhuān)項(xiàng)基本知識(shí),以及重點(diǎn)項(xiàng)目的技術(shù)分析》、《輔助內(nèi)容及身體素質(zhì)訓(xùn)練》、《基礎(chǔ)練習(xí)方法與內(nèi)容》、《體育舞蹈重點(diǎn)項(xiàng)目練習(xí)和音樂(lè)概況》等內(nèi)容,通過(guò)實(shí)踐課教學(xué),更好的提高專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)水平。
課程分為三階段學(xué)習(xí),主要學(xué)習(xí)《了解體育舞蹈專(zhuān)項(xiàng)基本知識(shí),以及重點(diǎn)項(xiàng)目的技術(shù)分析》、《輔助內(nèi)容及身體素質(zhì)訓(xùn)練》、《基礎(chǔ)練習(xí)方法與內(nèi)容》、《體育舞蹈重點(diǎn)項(xiàng)目練習(xí)和音樂(lè)概況》等內(nèi)容。
《了解體育舞蹈專(zhuān)項(xiàng)基本知識(shí),以及重點(diǎn)項(xiàng)目的技術(shù)分析》:
(1)體育舞蹈的起源與發(fā)展、我國(guó)體育舞蹈發(fā)展概況、體育舞蹈的分類(lèi)及各舞種音樂(lè)概況。
(2)體育舞蹈的舞程線與體育舞蹈重點(diǎn)項(xiàng)目技術(shù)分析和音樂(lè)概況
《輔助內(nèi)容及身體素質(zhì)訓(xùn)練》:
(1)掌握輔助項(xiàng)目基本技術(shù)及身體素質(zhì)練習(xí)方式,配合專(zhuān)項(xiàng)課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,發(fā)展耐力、爆發(fā)力、靈敏性和柔韌性等身體素質(zhì),更好的提高專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)水平
《 基礎(chǔ)練習(xí)方法與內(nèi)容》:
(1)田徑:形體動(dòng)作拉伸訓(xùn)練,彈跳技巧訓(xùn)練,腿部技巧練習(xí)。
(2)身體素質(zhì)訓(xùn)練:1分鐘跳繩、柔韌性練習(xí)、臺(tái)階練習(xí)、坐位體前屈。
(3)拉伸:開(kāi)胯,下腰等基礎(chǔ)操作練習(xí)。
(4)各種形式的健身操。(有氧拉丁、街舞等)
《體育舞蹈重點(diǎn)項(xiàng)目練習(xí)和音樂(lè)概況》:
(1)坐:身法元素單一訓(xùn)練及組合訓(xùn)練——提、沉、沖、靠、含、腆、移
(2)跪:身法元素及手、眼練習(xí)——旁提、橫擰、晃手組合等
(3)立:綜合訓(xùn)練——基本手位、基本腳位、舞姿組合
(4)行:步伐訓(xùn)練——圓場(chǎng)步、花幫步組合
《舞種項(xiàng)目練習(xí)分析》:
通過(guò)實(shí)踐課教學(xué),使學(xué)生在原有的舞蹈技術(shù)技能的基礎(chǔ)上,掌握古典舞,民族舞身姿動(dòng)態(tài)中的韻味。讓學(xué)生充分的受到傳統(tǒng)文化和審美風(fēng)格的熏陶。培養(yǎng)學(xué)生具有較高的藝術(shù)修養(yǎng)并真正領(lǐng)悟舞蹈本體,同時(shí)把握民族氣質(zhì),以及倫巴,恰恰,桑巴等基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作練習(xí)。
《深入形體技巧教學(xué)》:
掌握輔助項(xiàng)目基本技術(shù)及身體素質(zhì)練習(xí)方式,配合專(zhuān)項(xiàng)課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,發(fā)展耐力、爆發(fā)力、靈敏性和柔韌性等身體素質(zhì),更好的提高專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)水平。
壹壹藝術(shù)培訓(xùn)——專(zhuān)注于傳媒音樂(lè)類(lèi)藝考升學(xué),是中原地區(qū)高端藝考筑夢(mèng)品牌。專(zhuān)注于傳媒類(lèi)、音樂(lè)類(lèi)藝考升學(xué),多年來(lái)不斷超越自我,締造精品。培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)有,播音主持、編導(dǎo)制作、影視表演、聲樂(lè)舞蹈、服裝模特,空中乘務(wù)等。壹壹藝術(shù)特色是為每位學(xué)員度身定制個(gè)性化的課程,針對(duì)每位學(xué)員情況制定升學(xué)方案,將藝考培訓(xùn)提升到“顧問(wèn)級(jí)服務(wù)”。壹壹藝術(shù)目前有鄭州、商丘、駐馬店、許昌四家直營(yíng)校區(qū),以及南陽(yáng)、襄城等加盟校區(qū)。2020壹壹藝術(shù)邀您一起圓夢(mèng)起航,原諒我錯(cuò)過(guò)你之前的高中生活,接下來(lái)的日子,我們彼此扶持,共同成就大學(xué)之美。