核心床——運用現代運動科學和康復原理，使得個體在訓練中提高本體神經感受,加強深層肌肉的訓練及軀干的穩(wěn)定。
鄭州普拉提大器械專項認證培訓班
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詳見內容
課程特色：
課程主要學習普拉提大器械內容核心床、4梯桶 、穩(wěn)踏椅、凱迪拉克床、脊柱矯正器以及大器械經典動作等專業(yè)內容，由資深講師提供專業(yè)輔導，采用理論+實操結合授課的方式，還原健身房教學場景。
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咨詢學費
400-660-3310
課程詳情
鄭州普拉提大器械專項認證培訓班
課程介紹
本課程主要學習普拉提大器械內容核心床、4梯桶 、穩(wěn)踏椅、凱迪拉克床、脊柱矯正器以及大器械經典動作等專業(yè)內容，由資深講師提供專業(yè)輔導，采用理論+實操結合授課的方式，還原健身房教學場景。
關于普拉提大器械 
普拉提大器械
是指普拉提大型專用訓練器械，可以讓練習者通過一系列動作的練習和輔助器具的使用，幫助核心區(qū)域的肌肉更好地參與運動，達到得到更好的訓練效果，同時減少運動損傷，使練習者更容易把握動作的準確性，更加容易發(fā)現身體存在的問題，直接針對弱點進行改進，既是對練習者的挑戰(zhàn)，又可以對練習者的動作起到支持的作用，降低動作難度，幫助練習者達到訓練目的。
器械簡介
凱迪拉克床——幾乎囊括所有普拉提鍛煉時需要的輔助設施?？筛鶕陨硇枨筮x擇強度適宜的練習。
4梯桶——舒展身體，發(fā)展柔韌性，僵硬部位，加強核心力量。
穩(wěn)踏椅——可用于塑形、提高肌肉力量、減脂、康復訓練。
脊柱矯正器——矯正含胸駝背，脊柱側彎等,各種體態(tài)問題，鍛煉肩背腰腹。
發(fā)展前景
瑜伽市場的不斷擴大，瑜伽愛好者數量的極速增長，一時間各式各樣的瑜伽館遍地開花，瑜伽師迅速發(fā)展成一個獨立的新職業(yè)。據不完全統(tǒng)計，當國內一二線城市的瑜伽師總共不足1000名，按照現有瑜伽館的數量，還有很大缺口，專業(yè)瑜伽師成了搶手的香餑餑，而瑜伽熱的一再升溫，更是讓瑜伽教練市場供不應求。
課程詳情
收費標準
6600
定制學習目標
0.5個月 ( 55課時)
個性化教學
全面解讀雅思培訓的基礎內容，制定個性化的雅思培訓方案，通過深化考試技巧、強化訓練及模擬實考，使學員進一步增強考試信心，輕松應考。
課程適合人群
瑜伽教練
瑜伽教練的人手必備證書，瑜伽會員的熱門拓課產品
課程設計對應敏感期
還想多掌握一門高薪技能
0基礎小白
想考取證書當兼職、全職普拉提教練
白領、辣媽
有產后修復、運動塑形等需求的
學習內容
核心床
訓練全身力量、柔韌
4梯桶
康復脊柱
穩(wěn)踏椅
增強核心穩(wěn)定性
凱迪拉克床
增強軀干穩(wěn)定
脊柱矯正器
用于脊柱訓練
71項大器械經典動作
加強訓練
授課師資
肖濤波
美國運動委員會-國際教練ACE認證
美國國家運動醫(yī)學會國際教練NASM認證
加拿大斯多特-國際普拉提教練認證
美國國家運動醫(yī)學會糾正性訓練認證/運動表現專項認證
福特納斯-陳月博士國際孕產康復課程認證
侯斯文
新疆健美協(xié)會普拉提教練員
CBBA健美協(xié)會教練
BODYCONCEPT昔拉提認證
加拿大STOTT PILATES REFORMER認證
美國南加大物理治療系福特納斯國際孕產認證
FINEYOGA瑜伽教練資格認證
美國PTA-Globa私人教練認證
上課情景
上課環(huán)境
關于學校
學校介紹
賽普健身教練培訓基地專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練，提供0基礎私人教練培訓、 健身教練終身教育及學歷教育，首創(chuàng)0基礎私人健身教練教育體系先河。
賽普自主研發(fā)CPT課程體系，擁有EA認證的師資力量，攜手北京體育大學 出版《賽普健身私人教練》教材，與北京開放大學聯手共建北京開放大學賽 普體育學院，首創(chuàng)健身教育學歷化模式。
賽普致力于專業(yè)課程與實戰(zhàn)研發(fā)，是中國“健身教練職業(yè)教育”領 先品牌。 入選“國家體育產業(yè)示范單位”，并且是國內首家獲歐洲EuropeActive(簡 稱EA)認證的培訓機構，中國健美協(xié)會指定培訓機構，CBBA全國培訓基 地50強第 一名。
為強國助力，為強軍建功。多年來，賽普服務解放軍陸、海、空、火箭軍等 師級以上單位70余家，培訓官兵達10萬余人，約30000名退伍軍人從賽普 畢業(yè)投身全民健身事業(yè)。
未來，賽普將始終致力向行業(yè)輸送合格的健身教練，助力行業(yè)穩(wěn)健發(fā)展。
關于我們
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鄭州賽普健身教練職業(yè)培訓學校專注于培養(yǎng)專業(yè)健身教練，提供0基礎私人教練培訓、健身教練教育，首創(chuàng)0基礎私人健身教練教育體系先河，未來，賽普將始終致力向行業(yè)輸送合格的健身教練，助力行業(yè)穩(wěn)健發(fā)展。[詳情]
