上海零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)課程,無(wú)論你是零基礎(chǔ)轉(zhuǎn)行相當(dāng)瑜伽導(dǎo)師又或者是本身就是瑜伽導(dǎo)師想進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)的人群都可以報(bào)讀,讓你真正的了解瑜伽。
最系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽的方式,莫過(guò)于去了解真正的瑜伽
01、瑜伽概論;
02、瑜伽歷史;
03、瑜伽分類(lèi);
04、瑜伽老師職業(yè)素養(yǎng);
05、瑜伽課堂氛圍營(yíng)造;
06、初級(jí)體式+輔助手法;
07、初級(jí)體能訓(xùn)練;
08、.輔具在初級(jí)教學(xué)中的運(yùn)用;
09、如何編排初級(jí)課程;
10、瑜伽初級(jí)解剖學(xué);
11、如何與學(xué)員互動(dòng),提升課程質(zhì)量;
01、中高級(jí)體式+輔助手法;
02、中高級(jí)體能提升訓(xùn)練;
03、輔具在中高級(jí)教學(xué)中的運(yùn)用;
04、如何編排中高級(jí)課程;
05、瑜伽中高級(jí)解剖學(xué);
06、身體評(píng)估;
07、如何與學(xué)員互動(dòng),提升課程質(zhì)量;
08、教學(xué)實(shí)踐及考核。
01、瑜伽哲學(xué);
02、瑜伽輕斷食;
03、瑜伽調(diào)息與清潔法;
04、瑜伽老師職業(yè)素養(yǎng);
05、瑜伽課堂氛圍營(yíng)造;
06、瑜伽精準(zhǔn)解剖學(xué);
07、精準(zhǔn)全身評(píng)估;
08、初中高級(jí)體式精準(zhǔn)正位,及如何舉一反三衍生變體;
09、體能提升訓(xùn)練;
10、初中高級(jí)體式的結(jié)合解剖學(xué)進(jìn)行手法輔助;
11、各類(lèi)瑜伽輔具(瑜伽球、艾楊格椅、瑜伽伸展帶、瑜伽磚、瑜伽輪、空中吊床等)在授班課與私人定制課程中的合理運(yùn)用;
12、如何編排初中高級(jí)課程;
13、教學(xué)細(xì)節(jié)指導(dǎo);
14、陰瑜伽(教學(xué)原則+體式哲學(xué)+編排方法);
15、流瑜伽(教學(xué)原則+編排方法);
16、瑜伽理療(XO型腿、假胯寬、高低肩、圓肩駝背、腰部酸痛等系列亞健康問(wèn)題改善);
17、頌缽初級(jí)療愈;
18、教學(xué)實(shí)踐及考核;
19、優(yōu)秀畢業(yè)生可申請(qǐng)實(shí)習(xí)助教。
初級(jí)費(fèi)用
4999元
中高級(jí)費(fèi)用
初中高級(jí)聯(lián)報(bào)
11999元
提前30天報(bào)名可享受早鳥(niǎo)價(jià)
全能培訓(xùn)費(fèi)用
1、BPTC形體訓(xùn)練私人認(rèn)證導(dǎo)師;
2、FPTC功能訓(xùn)練私人認(rèn)證導(dǎo)師;
3、中國(guó)瑜伽聯(lián)盟高級(jí)瑜伽導(dǎo)師;
4、空中精準(zhǔn)體位矯正高級(jí)導(dǎo)師;
5、印度梵語(yǔ)瑜伽培訓(xùn)學(xué)院國(guó)際注冊(cè)私人認(rèn)證導(dǎo)師;
6、身體評(píng)估+體位評(píng)估技能鑒定認(rèn)證導(dǎo)師;
7、普拉提技能鑒定認(rèn)證導(dǎo)師;
8、中級(jí)運(yùn)動(dòng)康復(fù)技能鑒定認(rèn)證導(dǎo)師;
9、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)+運(yùn)動(dòng)康復(fù)認(rèn)證導(dǎo)師;
10、阿育吠陀療愈師;
11、頌缽療愈師。
1、創(chuàng)新【脈輪能量流瑜伽】課程;
2、編撰虔念行修瑜伽學(xué)院【瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)教材】;
3、頌缽身心深度療愈時(shí)長(zhǎng)累積500H+;
4、私人定制授課經(jīng)驗(yàn)累積1000H+;
5、正念冥想導(dǎo)師;
6、瑜伽精準(zhǔn)理療認(rèn)證(肩頸、脊柱、骨盆、膝踝關(guān)節(jié)等問(wèn)題調(diào)理);
7、女性整體瑜伽體系(少女、孕前、孕中、產(chǎn)后、更年期、老年——瑜伽體式練習(xí)及心理變化)認(rèn)證;
8、陰瑜伽(包含經(jīng)絡(luò)、脈輪、哲學(xué)層面)認(rèn)證;
1、高級(jí)瑜伽導(dǎo)師;
2、高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師;
3、音缽療愈初級(jí)導(dǎo)師;
4、維秘塑形認(rèn)證導(dǎo)師(已連開(kāi)六期維秘塑形課);
5、輪瑜伽(一級(jí)+二級(jí))認(rèn)證導(dǎo)師;
6、肩頸、骨盆精準(zhǔn)矯正私人定制導(dǎo)師;
7、腰腹精準(zhǔn)雕刻私人定制導(dǎo)師;
8、內(nèi)觀流導(dǎo)師;
9、球瑜伽導(dǎo)師;
10、NASM-PES美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)-運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練指導(dǎo)認(rèn)證導(dǎo)師;
11、NASM-CPT美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)-私人定制認(rèn)證導(dǎo)師;
12、NASM-CES美國(guó)國(guó)家運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)-矯正訓(xùn)練認(rèn)證導(dǎo)師。
虔念瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,隸屬于念虔文化旗下高端瑜伽培訓(xùn)品牌,致力于打造高端瑜伽職業(yè)發(fā)展從業(yè)品質(zhì)品牌,成立于2018年,精致小班培訓(xùn)教學(xué),雙證體系認(rèn)證,從職業(yè)發(fā)展的角度,更好的培養(yǎng)具有以瑜伽為職業(yè)的一批傳播先進(jìn)健康理念的學(xué)員。
目前培養(yǎng)出數(shù)十名瑜伽導(dǎo)師,80%畢業(yè)后從事瑜伽相關(guān)教學(xué),得到會(huì)員以及場(chǎng)館的廣泛好評(píng)。