長(zhǎng)沙普拉提培訓(xùn)班，普拉提是以德國(guó)人約瑟夫·休伯特斯·普拉提JOSEPH HUBERTUS PILATES姓氏命名的一種運(yùn)動(dòng)方式和技能；普拉提生前對(duì)自創(chuàng)的這一套獨(dú)特訓(xùn)練動(dòng)作運(yùn)動(dòng)的技能稱為“控制術(shù)”
招生對(duì)象：
①辦公室一族、久坐人群
②懷孕初期者可跟著導(dǎo)師練習(xí) , 以加強(qiáng)脊柱的承托力。
課程優(yōu)勢(shì)：
缺少運(yùn)動(dòng)的上班族，常年坐辦公室使肌肉失去力量，容易腰酸背痛，久而久之連身型線條都走樣。普拉提有助于重新伸展繃緊的肌肉，好似做深層按摩，同時(shí)練習(xí)肌肉耐力，令身體壓力再平均分布。
很多人天天“坐擁”電腦，腰圍上形成的“救生圈”越來(lái)越大。普拉提練的就是腹部、側(cè)腰部、背部和臀部肌肉，既可卸掉“救生圈”，又能減緩心理壓力。
授課重點(diǎn)：
1、塑造馬甲線，驚人的腹?。ㄟm當(dāng)?shù)娘嬍潮夭豢缮伲。?/p>
2、保持背部脊椎健康
3、瘦身，優(yōu)美姿態(tài)，你將擁有一個(gè)全新的身體
4、不僅僅是你的身體，更是你的思想
師資團(tuán)隊(duì)：多年相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)資深講師團(tuán)隊(duì)
空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證
資深瑜伽老師；擅長(zhǎng)哈他瑜伽 空中瑜伽；擅長(zhǎng)減脂 塑形、力量提升；國(guó)家高級(jí)健身私人教練；瑜伽高級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證
王賀老師是在中國(guó)第一位傳播教授產(chǎn)前Vinyasa瑜伽的老師，也是在中國(guó)一線教授孕產(chǎn)瑜伽，接觸孕產(chǎn)婦客戶最多的老師，并參與協(xié)助產(chǎn)婦分娩導(dǎo)樂(lè)陪伴。
技現(xiàn)代形體瑜伽創(chuàng)始人
瑜伽之愛(ài)中國(guó)年度盛典創(chuàng)辦人
；國(guó)家級(jí)瑜伽裁判員；全國(guó)健身瑜伽高級(jí)教練及裁判員培訓(xùn)導(dǎo)師；《健身瑜伽180式體位標(biāo)準(zhǔn)》教材編著者之一。
韓國(guó)著名瑜伽著作作者
韓國(guó)唯一一位寰宇瑜伽認(rèn)證老師；中國(guó)遼寧大學(xué)中醫(yī)學(xué)碩士
韓國(guó)瑜伽節(jié)和城市瑜伽節(jié)主導(dǎo)演；健康及體育大型會(huì)議演講人。
中印國(guó)際瑜伽學(xué)院是中印國(guó)際瑜伽聯(lián)盟分支機(jī)構(gòu)，國(guó)際瑜伽健身學(xué)院分院。致力于零基礎(chǔ)種子教培基地、全國(guó)專業(yè)瑜伽導(dǎo)師提升、進(jìn)修為一體的專業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院。
成立于2014年，以5年以上強(qiáng)大的師資團(tuán)隊(duì)2+1，零基礎(chǔ)小班制實(shí)踐教學(xué)體系培養(yǎng)了眾多高級(jí)瑜伽教練，頒發(fā)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)權(quán)威畢業(yè)證書，同時(shí)注重提升專業(yè)以外的學(xué)員綜合能力與瑜伽行業(yè)管理運(yùn)營(yíng)能力。
中印瑜伽與200多家實(shí)習(xí)單位進(jìn)行簽約，為學(xué)員提供學(xué)習(xí)實(shí)踐、實(shí)習(xí)推薦就業(yè)，而且每年還不定期邀約國(guó)內(nèi)外名師開(kāi)展公益課和舉行瑜伽館主經(jīng)營(yíng)管理交流會(huì)進(jìn)一步提升專業(yè)技能和經(jīng)營(yíng)能力。
教學(xué)方針：簡(jiǎn)單、有趣、易行、有效。
入學(xué)時(shí)行業(yè)分析，在校期間的綜合能力培養(yǎng)，畢業(yè)時(shí)的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)。
