長(zhǎng)沙流瑜伽培訓(xùn)是瑜伽的—種類(lèi)型，是時(shí)下很流行的一種瑜伽，它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感，所以被稱(chēng)為“流瑜伽”，流瑜伽在練習(xí)的過(guò)程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來(lái)強(qiáng)健身體，它側(cè)重伸展性，力量性，柔韌性，耐力，平衡性，專(zhuān)注力。
適合人群：
更適合有習(xí)練基礎(chǔ)的瑜伽會(huì)員。
課程優(yōu)勢(shì)：
流瑜伽強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)與呼吸的和諧性,同時(shí)引入一些動(dòng)感的姿勢(shì),使整個(gè)修習(xí)過(guò)程充滿(mǎn)活力,情趣盎然!流瑜伽拮取眾多瑜伽流派中的不同元素,自成一體,其姿態(tài)優(yōu)美柔韌。流瑜伽同樣以練習(xí)為重點(diǎn)。但更注重動(dòng)作的規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)和漂亮,每個(gè)動(dòng)作都要停留更長(zhǎng)時(shí)間,仔細(xì)體會(huì)身體的感受。
課程功效：提高身體的柔韌性和肌肉彈性，增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)平衡能力。
師資團(tuán)隊(duì)：多年相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)資深導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)。
空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證
資深瑜伽老師；擅長(zhǎng)哈他瑜伽 空中瑜伽；擅長(zhǎng)減脂 塑形、力量提升；國(guó)家高級(jí)健身私人教練；瑜伽高級(jí)導(dǎo)師認(rèn)證
王賀老師是在中國(guó)第一位傳播教授產(chǎn)前Vinyasa瑜伽的老師，也是在中國(guó)一線(xiàn)教授孕產(chǎn)瑜伽，接觸孕產(chǎn)婦客戶(hù)最多的老師，并參與協(xié)助產(chǎn)婦分娩導(dǎo)樂(lè)陪伴。
技現(xiàn)代形體瑜伽創(chuàng)始人
瑜伽之愛(ài)中國(guó)年度盛典創(chuàng)辦人
；國(guó)家級(jí)瑜伽裁判員；全國(guó)健身瑜伽高級(jí)教練及裁判員培訓(xùn)導(dǎo)師；《健身瑜伽180式體位標(biāo)準(zhǔn)》教材編著者之一。
韓國(guó)著名瑜伽著作作者
韓國(guó)唯一一位寰宇瑜伽認(rèn)證老師；中國(guó)遼寧大學(xué)中醫(yī)學(xué)碩士
韓國(guó)瑜伽節(jié)和城市瑜伽節(jié)主導(dǎo)演；健康及體育大型會(huì)議演講人。
中印國(guó)際瑜伽學(xué)院是中印國(guó)際瑜伽聯(lián)盟分支機(jī)構(gòu)，國(guó)際瑜伽健身學(xué)院分院。致力于零基礎(chǔ)種子教培基地、全國(guó)專(zhuān)業(yè)瑜伽導(dǎo)師提升、進(jìn)修為一體的專(zhuān)業(yè)瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院。
成立于2014年，以5年以上強(qiáng)大的師資團(tuán)隊(duì)2+1，零基礎(chǔ)小班制實(shí)踐教學(xué)體系培養(yǎng)了眾多高級(jí)瑜伽教練，頒發(fā)國(guó)際瑜伽協(xié)會(huì)權(quán)威畢業(yè)證書(shū)，同時(shí)注重提升專(zhuān)業(yè)以外的學(xué)員綜合能力與瑜伽行業(yè)管理運(yùn)營(yíng)能力。
中印瑜伽與200多家實(shí)習(xí)單位進(jìn)行簽約，為學(xué)員提供學(xué)習(xí)實(shí)踐、實(shí)習(xí)推薦就業(yè)，而且每年還不定期邀約國(guó)內(nèi)外名師開(kāi)展公益課和舉行瑜伽館主經(jīng)營(yíng)管理交流會(huì)進(jìn)一步提升專(zhuān)業(yè)技能和經(jīng)營(yíng)能力。
教學(xué)方針：簡(jiǎn)單、有趣、易行、有效。
入學(xué)時(shí)行業(yè)分析，在校期間的綜合能力培養(yǎng)，畢業(yè)時(shí)的職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)。
