適應(yīng)人群：
退伍軍人，運動員，在校大學(xué)生，零基礎(chǔ)學(xué)員，只要你愛運動都可以來學(xué)習(xí)。

課程優(yōu)勢：

綜合體能訓(xùn)練及軍訓(xùn)；36課時；基礎(chǔ)徒手訓(xùn)練及HIIT，tabata訓(xùn)練原則。

健身教練職業(yè)規(guī)劃及職業(yè)素養(yǎng)；12課時；健身行業(yè)歷史和未來發(fā)展，職業(yè)道路規(guī)劃，健身房管理運營。

人體3D解剖；24課時；人體肌肉，關(guān)節(jié)，骨骼及訓(xùn)練動作解析

抗阻力訓(xùn)練；24課時；固定器械，自由器械訓(xùn)練動作及注意事項

基礎(chǔ)體適能；12課時；身體成分講解，體測分析

動感單車；18課時；健身房團操課程

運動營養(yǎng)及定量食譜；12課時；營養(yǎng)素定義和飲食計劃及特殊人群膳食結(jié)構(gòu)

運動增肌訓(xùn)練處方；12課時；增肌人群訓(xùn)練計劃及注意事項

運動減脂訓(xùn)練處方；12課時；誠脂人群訓(xùn)練計劃及注意事項

3D動態(tài)拉伸；24課時；拉伸類型及全身肌肉拉伸方法，筋膜槍使用，PNF拉伸

CPR (紅十字會急救認證)；12課時；突發(fā)損傷的處理和預(yù)防

有氧踏板；18課時；健身房團操課程

功能性及小工具訓(xùn)練；18課時；私教小工具的學(xué)習(xí)以及提高私教課趣味性

運動康復(fù)；18課時；特殊人群運動康復(fù)，手法松解，筋膜放松，整脊

私教營銷；24課時；個人及課程銷售，會員管理和體驗課流程

畢業(yè)考核；6課時；體驗課，私教課流程，營銷談單及康復(fù)手法

就業(yè)前景：
在畢業(yè)前，招生老師會對你想去工作的地方健身房取得聯(lián)系，方便你就業(yè)上班的工作安排，達到畢業(yè)后立馬上班的好處，全國范圍就業(yè)安排。為**學(xué)員高品質(zhì)的就業(yè)，鐵克體育健身培訓(xùn)基地開啟了企業(yè)定制、定向培養(yǎng)等一條龍服務(wù)體系。

師資團隊：多年相關(guān)教學(xué)經(jīng)驗資深導(dǎo)師團隊