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91選校培訓(xùn)網(wǎng) > 成都培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 成都Maya Yoga瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
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成都瑪亞流瑜伽培訓(xùn)班

180人感興趣
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課程特色:

成都瑪亞流瑜伽培訓(xùn)班,本課程難度逐漸加大,由簡到難,從核心體式區(qū)分左右,以跨立的體式為最好選擇,直至所有核心體式進(jìn)行的鍛煉不同,全面,不重復(fù)鍛煉意義。

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400-660-3310
課程詳情
流瑜伽課程
流瑜伽
流瑜伽
是時(shí)下很流行的一種瑜伽,在練習(xí)的過程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來強(qiáng)健身體,它比較側(cè)重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,專注力的全面鍛煉,讓每個(gè)核心體式都能使用不同的連接體式(vinyasa)進(jìn)行緊密串聯(lián).它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感。即動(dòng)作像行云流水一樣,緩慢流暢,流瑜伽也穿插有快速的節(jié)拍性動(dòng)作組合。
課程功能 特色效益
瑜伽
流瑜伽在練習(xí)的過程中以行如流水般流暢的動(dòng)作組合來強(qiáng)健身體,它側(cè)重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,平衡性,專注力
瑜伽

流瑜伽的課程編排分為十個(gè)部分,注重流動(dòng)性的同時(shí)又注重循序漸進(jìn)的練習(xí),從根基訓(xùn)練到平衡再到將身體肌肉與關(guān)節(jié)的激活和串聯(lián)

瑜伽
具督非常完整的排列,通過流瑜伽的訓(xùn)練能很好的提升身體能量與動(dòng)力
瑜伽
能增強(qiáng)靈活及敏捷性,很好的改善到身體的機(jī)能
適合人群
人群
塑形改善體質(zhì)、改變形體者
人群
瑜伽愛好者、想要從事瑜伽行業(yè)者
人群
會員練習(xí)提升、想快速減肥者
人群
電腦前工作、長時(shí)間伏案,肩頸酸漲、腰背疼痛,腹部松弛人。
課程內(nèi)容
課程安排

一、動(dòng)作、呼吸和身體結(jié)合

二、創(chuàng)意流瑜伽編排

三、體式排序
在瑜伽體式練習(xí)中學(xué)會將呼吸體式結(jié)合。流動(dòng)帶著意圖的排序讓你聯(lián)結(jié)體式,打開,伸展和修復(fù)身體,從內(nèi)到外,專注的調(diào)息貫穿始終創(chuàng)造和清晰強(qiáng)大智慧性序列,讓你和學(xué)生加深瑜伽的練習(xí),將更大的意識帶入到身體精微層面上。合理安排體式建立感知,帶著高峰體式的流動(dòng)排序適合從初級到高級的學(xué)員漸進(jìn)的體式編排帶著順暢的轉(zhuǎn)換從初學(xué)到高級學(xué)員,包含到特別的高峰體式像后彎、前屈和手平衡。在這模塊,將去檢查和精煉到動(dòng)作和構(gòu)思以至于可以更深的去建立你自己和你學(xué)生強(qiáng)大的聯(lián)結(jié)。
Maya Yoga介紹
成都Maya Yoga瑜伽培訓(xùn)學(xué)院
成都Maya Yoga瑜伽培訓(xùn)學(xué)院

成都Maya Yoga瑜伽培訓(xùn)學(xué)院隸屬于成都市瑪亞企業(yè)管理有限公司旗下Maya Yoga瑜伽品牌,自2006年至 今,一直致力于瑜伽的專業(yè)研發(fā)與授課訓(xùn)練、因?yàn)閷P乃詫I(yè)。2018年6月,成功被中國優(yōu)選品牌促進(jìn)發(fā)展工程評 選為“中國優(yōu)選品牌”,并授予“瑜伽培訓(xùn)”行業(yè)優(yōu)選品牌稱號。Maya Yoga為各個(gè)瑜伽館與健身機(jī)構(gòu)輸送合格的團(tuán) 課授課老師與私教授課老師,從課程設(shè)計(jì)到課程管理再到課程進(jìn)階都已經(jīng)具備成熟的復(fù)制體系,始終遵循傳遞健康, 分享快樂的理念,致力于發(fā)展中國傳統(tǒng)優(yōu)良文化,同時(shí)積極傳遞健康的訓(xùn)練方式。開設(shè)專業(yè)瑜伽教練班、瑜伽教練進(jìn) 階課程、普拉提教練班、會員健身四大體系課程,并具有“專業(yè)評定、規(guī)范考試、行業(yè)認(rèn)證”。完善的培訓(xùn)體系(從 基礎(chǔ)——提高——進(jìn)修——深造----就業(yè))為學(xué)員行業(yè)之路的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。秉承“傳遞快樂,分享健康” 的宗旨,倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)、健康、快樂、美麗的生活方式。Maya Yoga設(shè)有健康咨詢室、康復(fù)美體塑形工作室、冥想室、私 教工作室、有氧健身操廳、常溫瑜伽廳、高溫瑜伽廳、休閑吧等,會所設(shè)施齊全環(huán)境優(yōu)雅、寬敞明亮的教學(xué)環(huán)境給你 不一樣的健身美容體驗(yàn)。課程包含/純正傳統(tǒng)哈他基礎(chǔ)課程/優(yōu)雅流程流瑜伽課程/和諧力量阿斯湯加課程/節(jié)奏塑形普 拉提課程/身心和諧陰瑜伽課程等。

Maya Yoga一站式服務(wù)優(yōu)勢
01

行業(yè)優(yōu)選

十五年專注瑜伽協(xié)會指定培訓(xùn)基地

02

與時(shí)俱進(jìn)

教材持續(xù)更新,課程持續(xù)升級

03

品質(zhì)教學(xué)

零基礎(chǔ)入學(xué)班制多樣,全日制/晚班/周末班

04

專業(yè)凸顯

師資過硬資深名師,行業(yè)大咖權(quán)威證書

05

學(xué)宿環(huán)境

高端校區(qū)交通樞紐,電梯公寓溫馨舒適

06

福利贈送

教材證書書包校服,練習(xí)課公開課名師課

07

行業(yè)發(fā)展

高薪時(shí)尚朝陽產(chǎn)業(yè),分享健康傳遞快樂

08

保駕護(hù)航

免費(fèi)復(fù)訓(xùn),推薦就業(yè)

優(yōu)美教學(xué) 精彩剪影
課堂剪影
課堂剪影
課堂剪影
大合影
課堂剪影
大合影
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11
校區(qū)數(shù)
1
成都Maya Yoga瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,自2006年至今,一直致力于瑜伽的專業(yè)研發(fā)與授課訓(xùn)練、因?yàn)閷P乃詫I(yè),并被授予“瑜伽培訓(xùn)”行業(yè)優(yōu)選品牌稱號。[詳情]

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