珠海專業(yè)肚皮舞培訓(xùn)班針對(duì)新學(xué)員做細(xì)致的分類教學(xué),讓你輕松、快速的掌握關(guān)鍵部位的舞動(dòng)技巧,讓舞者與音樂(lè)真正巧妙融合;同時(shí),深度挖掘每個(gè)學(xué)員的優(yōu)勢(shì),因材施教;并讓學(xué)員有機(jī)會(huì)展示個(gè)人魅力,大家相互切磋舞藝,交流感情,結(jié)交愛(ài)好者。
肚皮舞(BellyDance)是中東和埃及的一種傳統(tǒng)民族舞蹈,它的音樂(lè)熱情洋溢又風(fēng)情萬(wàn)種,使人們?cè)诟魳?lè)搖擺身體時(shí),舞姿時(shí)而激情熱烈,時(shí)而優(yōu)雅柔美,可從中找到一種純女人的感覺(jué)(實(shí)踐證明:它可使身材干癟者變得豐滿、圓潤(rùn)、性感,使肥胖者的肌肉變得緊致、突現(xiàn)理想線條)。肚皮舞,是動(dòng)作與神韻完美結(jié)合的舞蹈。她是充滿女性魅惑的感性之舞——神秘、妖嬈、奔放、狂野,使你的個(gè)性在舞蹈的過(guò)程中淋漓盡致的宣泄,快樂(lè)的搖曳。在歐美等非常走俏,在中國(guó)大城市廣為流行,堪稱時(shí)尚舞蹈中的“嬌子”。
1、肚皮舞不受年齡和體型的限制,她使女性婀娜,又集美容、養(yǎng)顏、健身、塑身、表演于一體。每個(gè)動(dòng)作都有火辣、極強(qiáng)的塑身和保健作用。
2、其極盡妖嬈的腹部波浪形腹部動(dòng)作,還可讓您在舞動(dòng)中重塑結(jié)實(shí)平坦的美腹;尤其是那經(jīng)典的臀部搖擺舞姿。她是靈魂和身體合二為一的舞蹈,舞者沉醉在自己的世界里享受著:自由、歡樂(lè)和性感的美妙。
3、肚皮舞,除了可減去腰腹贅肉,收緊臀肌之外,雕塑體形,減肥纖腰;收緊臀肌,增強(qiáng)身體柔韌性;增強(qiáng)氣質(zhì)外。
4、還能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng),促進(jìn)盆腔血液流通,內(nèi)在按摩腹腔子宮器官,對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病也有一定的療效。而舞蹈帶來(lái)的血液順暢流通,是女性美容的佳良方,真是一箭雙雕啊!
主教:肚皮舞 瑜伽
教育經(jīng)歷:畢業(yè)于山東藝術(shù)學(xué)校舞蹈系
個(gè)人介紹:06年在廣州進(jìn)修肚皮舞教練,07年獲得美國(guó)加洲養(yǎng)生學(xué)院肚皮舞教練證書。多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn),敬業(yè)、進(jìn)取,具有良好的溝通能力和親和力,幾年來(lái)深受學(xué)員們喜愛(ài)。