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廣州武術(shù)與太極拳套路選修班

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課程特色:

廣州武術(shù)與太極拳套路選修班,本課程是專門為學(xué)習(xí)時間不穩(wěn)定學(xué)員而設(shè)置,報學(xué)團(tuán)體課“套路選修班”的學(xué)員可自己選擇喜歡的套路學(xué)習(xí)、在上課時間可隨到隨學(xué),不限課時,一對一教學(xué),學(xué)制時間內(nèi)*學(xué)會。

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課程詳情
廣州武術(shù)與太極拳套路選修班
廣州武術(shù)與太極拳套路選修班
課程簡介
本課程是專門為學(xué)習(xí)時間不穩(wěn)定學(xué)員而設(shè)置,報學(xué)團(tuán)體課“套路選修班”的學(xué)員可自己選擇喜歡的套路學(xué)習(xí)、在上課時間可隨到隨學(xué),不限課時,一對一教學(xué),學(xué)制時間內(nèi)*學(xué)會。
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學(xué)習(xí)武術(shù)的四大優(yōu)點
一、強(qiáng)身健體
始終讓個體的心身處于不斷的協(xié)調(diào)配合當(dāng)中,并適當(dāng)加以外在的壓力進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練,達(dá)到與常人不一般的體質(zhì)特征
二、治安防身
在各種非常時期,對自保和他保有著很強(qiáng)的威力。不僅可以有效治服壞人壞事的發(fā)生發(fā)展,還可以保全自己不受侵害
三、鍛煉意志
如果你能堅持練下去,你的意志力會提高很多,做其他事情比較有毅力,遇到事也不會很容易慌亂。
四、陶冶情操
本質(zhì)是武搏之技藝,讓蠕蠕者果決,讓剛愎者兼思,使得人從身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力到思維理念都得到促進(jìn)。
課程安排
看得見的進(jìn)步 放在心的服務(wù)

武當(dāng)武術(shù)及器械單項教學(xué)內(nèi)容(一)

(1)武當(dāng)基本拳

學(xué)制:10節(jié)課 學(xué)費:1000元。

習(xí)練武當(dāng)武術(shù)的基本套路,主要是對武當(dāng)武術(shù)基本手眼身法步的協(xié)調(diào)訓(xùn)練;

(2)玄功拳一路、二路、三路

學(xué)制:15節(jié)課/路 學(xué)費:1500元/路

玄功拳乃北武當(dāng)嶗山派武學(xué)。玄功拳其風(fēng)格樸實無華,但一招一式都是從實戰(zhàn)中提煉出來的,動作以腿法為主,結(jié)合了武當(dāng)三十六路腿法的演練,把腿法變化的出神入化,有旋風(fēng)腿、側(cè)踹腿、撥心刮面腿,步法要求穩(wěn)沉、靈活。同時也是習(xí)練其他上乘武當(dāng)拳法的基礎(chǔ)。

(3)玄真拳:

學(xué)制:15節(jié)課 學(xué)費:1500元

玄真拳為武當(dāng)內(nèi)家拳法,玄真拳的技法以腿功為主,結(jié)合了武當(dāng)三十六路腿法的演練,把腿法變化的出神入化,采用太極陰陽之理,力不到則意先到,出腿迅猛,拳之剛?cè)幔【毚巳ㄊ紫染毻?,身體輕盈方可達(dá)成效果!

(4)伏虎拳:

學(xué)制:20節(jié)課 學(xué)費:2000元

伏虎拳是武當(dāng)山的鎮(zhèn)山之拳,又名降龍伏虎拳,是武當(dāng)山習(xí)武道人增長功力的拳種之一。以手法為主,腿法為輔。主要練習(xí)方法有:帶手、沖拳、反腿、三連手等。風(fēng)格特點是剛中見剛、柔中至柔,式式逼人,不僅有強(qiáng)身健體之功效,更有防身制敵之用。

(5)龍華拳:

學(xué)制:20節(jié)課 學(xué)費:2000元。

武當(dāng)山有南武當(dāng)和北武當(dāng)之分,龍華拳屬于北武當(dāng)拳法,南拳北腿,所以龍華拳以腿法為主,并吸取了南武當(dāng)?shù)氖址ňA。它的青龍出海、黃龍蓋頂、等動作充分顯現(xiàn)出了龍的特點和神威。

(6)八極小架:

學(xué)制:15節(jié)課 學(xué)費:1500元。

八極小架,又稱小八極拳,是八極門中的套拳法,也是本門的筑基功夫,其中蘊(yùn)藏著極其豐富的功理功法和變化多端的技擊妙術(shù),也是強(qiáng)身健體、長壽養(yǎng)生的不二法門。

武當(dāng)武術(shù)及器械單項教學(xué)內(nèi)容(二)

(7)八極大架:

學(xué)制:20節(jié)課 學(xué)費:2000元。

“文有太極安天下,武有八極定乾坤”八極拳,八極拳為拳種之一,全稱“開門八極拳”?!鞍藰O”意為發(fā)勁可達(dá)四面八方極遠(yuǎn)之處。其樸實簡潔,剛猛脆烈的獨特風(fēng)格流傳至今。

(8)玄功刀:

學(xué)制:15節(jié)課 學(xué)費:1500元。

玄功刀講究臂力混沉與劍之腕力輕柔快捷成相反,多年來一直以兵器之神與劍在江湖上并肩齊名,玄功刀屬單刀,是武當(dāng)玄門武術(shù),封名為玄功刀,玄功刀內(nèi)含劈、掃、纏、撩、勾等動作,力求力道暢通,一氣呵成,招招制敵,步步追殺。

(9)太乙玄門劍:

學(xué)制:20節(jié)課 學(xué)費:2000元。

太乙玄門劍是武當(dāng)太乙門劍法,其劍法特點是快慢相兼,剛?cè)嵯嗪毩?xí)時要求劍隨身走,以身帶劍,神形之中要做到形與意合,意與氣合,氣與神合。六合之中亦需要手、眼、身、法、步神形俱妙。

玄門劍劍法以劈、掛、撩、刺、點、挑等為主,風(fēng)格獨特。此劍法,行如蛟龍出水,靜若靈貓捕鼠,運(yùn)動之中,手分陰陽,身藏八卦,步踏九宮,內(nèi)合其氣,外合其形,是武當(dāng)劍中的佼佼者,自古為武當(dāng)山的鎮(zhèn)山之寶,秘傳之法。

(10)八仙劍:

學(xué)制:20節(jié)課 學(xué)費:2000元。

八仙劍,其意境構(gòu)思于“八位仙人”的動作姿態(tài),結(jié)合武術(shù)特點,寓以劍法,形成剛?cè)嵯酀?jì),勢如游龍的劍術(shù)。

(11)八仙棍:

學(xué)制:20節(jié)課 學(xué)費:2000元。

八仙棍是武當(dāng)派八仙門武學(xué)秘籍之一,相傳是根據(jù)八仙的特點所創(chuàng)。八仙棍的特點是能掃、點、劈,剛?cè)嵯酀?jì),頗有醉意,是醉非醉靈活多便,常出人意料攻人不備。

廣東武當(dāng)會館
廣東武當(dāng)武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校
廣東武當(dāng)武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校

廣東武當(dāng)會館以武當(dāng)三豐派第十四代掌門鐘云龍師尊及武當(dāng)太虛拳第五代掌門鄒強(qiáng)師尊為總顧問, 以廖師住道長為總督教,其教練團(tuán)隊主要由廖師住道長門下優(yōu)秀弟子及來自武當(dāng)山的武當(dāng)三豐派第十五、十六代傳人擔(dān)任,對于來自不同地方、學(xué)習(xí)時間長短不一、學(xué)習(xí)目的不同的各界學(xué)員,會館都會有一套傳統(tǒng)、合理的教學(xué)方案,會館采用一對一的教學(xué)方式,從手、眼、身、法、步、樁功、氣息、推手、散手等一一細(xì)心傳授,努力讓每一位學(xué)員學(xué)有所獲,使學(xué)員能體味到真正武當(dāng)傳統(tǒng)功夫與道家養(yǎng)生功法的魅力,逐步掌握武當(dāng)內(nèi)家功夫全部功法,成為武當(dāng)功夫的優(yōu)秀傳人。

教學(xué)期間,會館地在狠抓拳架等訓(xùn)練的同時,還著重我國傳統(tǒng)文化、道家養(yǎng)生學(xué)說和拳功拳理的教學(xué),指導(dǎo)學(xué)生思想,培養(yǎng)高尚的修煉情操,德藝兼修、強(qiáng)身健體、祛病延年;武當(dāng)內(nèi)家功夫以養(yǎng)生為宗旨,視技擊為未學(xué),教學(xué)期間,會館地在狠抓拳架等訓(xùn)練的同時,還著重我國傳統(tǒng)文化、道家養(yǎng)生學(xué)說和拳功拳理的教學(xué),指導(dǎo)學(xué)生思想,培養(yǎng)高尚的修煉情操,德藝兼修、強(qiáng)身健體、祛病延年;武當(dāng)內(nèi)家功夫以養(yǎng)生為宗旨,視技擊為未學(xué),以道理為指導(dǎo)、以自然為神韻;武當(dāng)內(nèi)家功夫于600多年前由張三豐祖師創(chuàng)拳于武當(dāng)山,其秉承中國傳統(tǒng)文化,是傳承已久、為歷代帝王將相首選的養(yǎng)生、防身方法,廣東武當(dāng)會館進(jìn)駐順德,不分宗教、門派,只為服務(wù)廣大市民,在養(yǎng)生防身方面造福于社會,惠澤大衆(zhòng),最終實現(xiàn)張三豐祖師“讓天下豪杰延年益壽”的授傳宗旨。

廣東武當(dāng)會館在為廣大市民授傳武當(dāng)內(nèi)家拳法及道家養(yǎng)生功法的同時,并成立了“廣東武當(dāng)會館武當(dāng)功夫表演團(tuán)”, 長期為廣東地區(qū)各大宮觀、武術(shù)界、機(jī)關(guān)、學(xué)校、商會企業(yè)等作“武當(dāng)功夫”表演, 為武當(dāng)功夫在廣東地區(qū)的推廣及傳播盡以微薄之力。

廣東武當(dāng)武術(shù) 會館精彩歷程
廣東武當(dāng)會館-精彩合影
廣東武當(dāng)會館-合影留念
廣東武當(dāng)會館-優(yōu)秀學(xué)員
廣東武當(dāng)會館-學(xué)員風(fēng)采
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廣東武當(dāng)武術(shù)培訓(xùn)學(xué)??傪^位于廣州市番禺區(qū),全面授傳正宗傳統(tǒng)武當(dāng)三豐太極養(yǎng)生系列、武當(dāng)?shù)兰业さ鲤B(yǎng)生系列、武當(dāng)內(nèi)家拳推手、散手等養(yǎng)生及技擊功法等供廣大群眾和武術(shù)愛好者參學(xué)。[詳情]

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