




北京空中瑜伽國(guó)際導(dǎo)師認(rèn)證學(xué)習(xí)班,掌握及教授空中運(yùn)動(dòng)的安全性,在教學(xué)時(shí)有更流暢的示范動(dòng)作,加深對(duì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的知識(shí),更深入了解練習(xí)體FY對(duì)身體的益處及重要性。
一級(jí) 2月1-4日,3月3-6日,5月6-9日
二級(jí) 3月7-10日,5月10-13日
三級(jí) 5月14-16日
Body Fly方法的五大原則
Body Fly的基礎(chǔ)動(dòng)作,在進(jìn)行任何空中肢體活動(dòng)前需要保持的正確態(tài)度
課程包括超過(guò)50種動(dòng)作,可使您教授級(jí)別一的Body Fly課程
在每套動(dòng)作中,您將學(xué)習(xí)到如何掌握動(dòng)作、背后的生物力學(xué)及維持身體重心
如果調(diào)節(jié)身體來(lái)增加或減低運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)烈程度
如果調(diào)節(jié)不同體型及改善姿勢(shì)問題
溝通及觀察技巧,安全教育及教授專業(yè)技巧
口頭提示技巧,激勵(lì)學(xué)員士氣及如果提升表現(xiàn)
提升您的空中技術(shù),可以教授更多新穎刺激的動(dòng)作
透過(guò)設(shè)計(jì)優(yōu)良教學(xué)方法及大綱,學(xué)習(xí)如何提示學(xué)員進(jìn)行空中運(yùn)動(dòng)
掌握及教授空中運(yùn)動(dòng)的安全性
在教學(xué)時(shí)有更流暢的示范動(dòng)作
加深對(duì)運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的知識(shí)
更深入了解練習(xí)體FY對(duì)身體的益處及重要性
借著給予學(xué)員更多責(zé)任,鼓勵(lì)他們繼續(xù)學(xué)習(xí)
擁有超過(guò)35年經(jīng)驗(yàn)的一位專業(yè)舞者,普拉提高級(jí)碩士導(dǎo)師和YogaFly?方法的創(chuàng)始人。在巴黎和倫敦的舞蹈公司表演期間,阿蘭?赫德曼將其介紹給普拉提方法。阿蘭?赫德曼在英國(guó)是約瑟夫普拉提的權(quán)威技術(shù)的領(lǐng) 先學(xué)員。之后,她成為羅馬認(rèn)證的普拉提導(dǎo)師和STOTT認(rèn)證的普拉提導(dǎo)師。
七葉瑜伽創(chuàng)始人,國(guó)際認(rèn)證1、2、3級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師;畢業(yè)于中國(guó)北京電影學(xué)院,Bodyfly國(guó)際空中瑜伽培訓(xùn)高級(jí)導(dǎo)師,7Y Yoga瑜伽學(xué)院高級(jí)培訓(xùn)師,廣告平面模特。4歲登臺(tái)獨(dú)舞,專業(yè)舞蹈生涯20年,擅長(zhǎng)芭蕾,中國(guó)舞,現(xiàn)代舞,爵士,HipHop等,現(xiàn)為北京舞蹈學(xué)院中國(guó)舞考級(jí)認(rèn)證老師
曾多次以明星教練身份參與中國(guó)CCTV,BTV等全國(guó)各地電視臺(tái)節(jié)目錄制,多次參與《瑞麗》;《高爾夫度假》;《體育新報(bào)》;《趣動(dòng)》;《玩家旅游》;《品質(zhì)生活》;《時(shí)尚先生》,《時(shí)尚健康》《父母健康雜志》《中國(guó)女性》等雜志封面拍攝。
7Y瑜伽學(xué)院是中國(guó)瑜伽行業(yè)領(lǐng)先教練考級(jí)認(rèn)證機(jī)構(gòu),為引領(lǐng)瑜伽教練資格標(biāo)準(zhǔn),攜手瑜伽行業(yè)產(chǎn)業(yè)標(biāo)桿。本學(xué)院為Bodyfly空中瑜伽國(guó)際認(rèn)證中國(guó)區(qū)指定認(rèn)證中心;瑞士普拉提學(xué)院指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu);RYT500小時(shí)認(rèn)證機(jī)構(gòu);中國(guó)瑜伽段位制考評(píng)合作單位。課程以空中瑜伽為主:BodyFly空中瑜伽國(guó)際導(dǎo)師認(rèn)證培訓(xùn);空中藝術(shù)、理療、塑形培訓(xùn)。同時(shí)學(xué)校還經(jīng)常邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外著 名瑜伽老師來(lái)校開展火箭流、理療、普拉提、塑形等熱門課程。學(xué)院目前在北京有2家分校。
學(xué)院環(huán)境:具備國(guó)內(nèi)最 高舉架的空中教學(xué)教室,可以開展空中吊床、綢緞、羅馬圈、吊索等空中項(xiàng)目的教學(xué)。