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杭州羽毛球基礎(chǔ)訓(xùn)練培訓(xùn)班

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課程特色:

羽毛球運(yùn)動的節(jié)奏可由球場上的參與者雙邊共同控制,運(yùn)動強(qiáng)度可大可小,由參與者的實際情況決定,所以,男女老少及兒童都可參與。

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杭州羽毛球基礎(chǔ)訓(xùn)練培訓(xùn)班
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羽毛球
羽毛球運(yùn)動的節(jié)奏可由球場上的參與者雙邊共同控制,運(yùn)動強(qiáng)度可大可小,由參與者的實際情況決定,所以,男女老少及兒童都可參與。
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專為高效提升設(shè)計
人群
適合人群

5歲以上,零基礎(chǔ),提高

課時 (1)
授課時長
30課時
班級
班級類型

小班式教學(xué)

學(xué)習(xí)羽毛球的好處有哪些?
01

階段一

1.預(yù)防、治療近視。

2.可健腦益智,開發(fā)智力,提高反應(yīng)能力 。

3.可以提高手腳的協(xié)調(diào)性, 使呼吸系統(tǒng)、運(yùn)動系統(tǒng)得到鍛煉。

4.放松、減壓。

02

階段二

5、通過打球,具有良好的心理素質(zhì)。

6、非身體接觸性的活動,相對安全。

7、通過雙打,培養(yǎng)好的溝通能力,有助于培養(yǎng)團(tuán)隊意識。

8、預(yù)防老年癡呆 

愛搏體育-在快樂中體會體育的魅力
學(xué)校介紹
杭州愛搏體育培訓(xùn)學(xué)校

杭州愛搏體育培訓(xùn)有限公司(簡稱“愛搏體育”)成立于2007年,其前身為杭州愛搏教育咨詢有限公司。主營青少年體育類培訓(xùn)。公司總部位于杭州市體育館。愛搏體育秉承“快樂體育”經(jīng)營理念,拒絕死板無趣的體育訓(xùn)練,寓教于樂讓孩子在快樂中體會體育的魅力。11年來,愛搏體育帶領(lǐng)國內(nèi)體育院校畢業(yè)的研究生本科生團(tuán)隊和專家團(tuán)隊?wèi){借貼心的服務(wù)、系統(tǒng)的教學(xué)方案為廣大青少年兒童提供游泳、擊劍、網(wǎng)球、羽毛球、足球、乒乓球、體育夏令營、幼小銜接等項目的專業(yè)培訓(xùn),得到了大家的認(rèn)可和積極參與,贏得了數(shù)萬名尊貴的會員愛搏體育是杭州體育發(fā)展集團(tuán)合作伙伴、杭州市體育館指定體育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、綠城“海豚計劃”指定合作伙伴、杭州市擊劍協(xié)會成員、杭州游泳館指定培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。發(fā)展至2018年主要有杭州市體育館校區(qū),西湖銀泰校區(qū),下沙校區(qū)、城西校區(qū)四大校區(qū),擁有擊劍、網(wǎng)球、羽毛球、足球、游泳、乒乓球、夏令營、幼小銜接、中考體育、少兒體適能十大課程體系,年服務(wù)數(shù)萬名會員。

優(yōu)美環(huán)境 舒心教學(xué)
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杭州愛搏體育培訓(xùn)有限公司(簡稱“愛搏體育”)成立于2007年,其前身為杭州愛搏教育咨詢有限公司。主營青少年體育類培訓(xùn)。[詳情]

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