健身教練職業(yè)資格認(rèn)證84課時1、私人教練的專業(yè)理論知識
（體適能要素、運(yùn)動營養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動損傷）
2、技能方面：
有氧訓(xùn)練、伸展訓(xùn)練、抗阻力訓(xùn)練、運(yùn)動處方、康復(fù)訓(xùn)練、功能性小器械、特殊人群等
3、職業(yè)社會體育指導(dǎo)員公共理論知識
合肥私人教練培訓(xùn)班
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課程特色：
合肥私人教練培訓(xùn)班,通過學(xué)習(xí)IPT訓(xùn)練，BEETRAINING，CPR等一系列私教基礎(chǔ)課程，讓您掌握工作所需要的專業(yè)知識與技能，幫助零基礎(chǔ)學(xué)員快速入門，為走上職業(yè)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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課程詳情
合肥私人教練培訓(xùn)班
課程介紹
私人教練認(rèn)證特別為零基礎(chǔ)學(xué)員或有志從事私人健身教練的健身愛好者特別開發(fā)。課程以健身教練職業(yè)資格為主要內(nèi)容，特聘行業(yè)知名導(dǎo)師授課，結(jié)合IPT訓(xùn)練，BEETRAINING，CPR等一系列私教基礎(chǔ)課程，讓您掌握工作所需要的專業(yè)知識與技能，幫助零基礎(chǔ)學(xué)員快速入門，為走上職業(yè)道路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
課程內(nèi)容
健身教練職業(yè)資格認(rèn)證84課時
私人教練實(shí)用技巧30課時1、核心訓(xùn)練
2、柔韌性訓(xùn)練
3、功能性抗阻力訓(xùn)練
4、體適能評估與訓(xùn)練方法
5、運(yùn)動計(jì)劃的編寫
私教小工具30課時1、工具的進(jìn)化史
2、使用方法以及訓(xùn)練特點(diǎn)和益處
3、訓(xùn)練動作設(shè)計(jì)的理念（五大動作模式）
4、訓(xùn)練動作的九大進(jìn)階與退階原則
5.各個工具在團(tuán)體課中的應(yīng)用
心肺復(fù)蘇術(shù)6課時1、救護(hù)新概念
2、心肺復(fù)蘇
3、創(chuàng)傷救護(hù)（四項(xiàng)技能）
4、氣道異物梗塞的現(xiàn)場處理
師資介紹
王老師
擅長：Bee trainning IDEAL 運(yùn)動營養(yǎng) 康復(fù)等；多年對健身運(yùn)動的無線熱愛和自身不懈的努力成為了一名健身教練培訓(xùn)師；志鵬老師不僅會的多而且還精，對健身小工具的使用和訓(xùn)練方法可謂如數(shù)家珍；對每一位學(xué)員他都百分百用心、耐心、愛心。
運(yùn)動營養(yǎng)師認(rèn)證培訓(xùn)師；上海市健身教練培訓(xùn)師；上海市健身教練持續(xù)教育特邀培訓(xùn)師；Fibo、IWF、Chinafit等健身大會特邀講師；寶潔P&G 公司特邀健康顧問；Crossfit level1、KBC、TRX；東方職業(yè)健身交流大會“金獅獎”年度佳培訓(xùn)師；2012中俄遠(yuǎn)東高校運(yùn)動會鐵餅專項(xiàng)名。
專注健身 用心培養(yǎng)
合肥銳星健身學(xué)院
自2003年，銳星健身學(xué)院成立以來，經(jīng)過十余年的成長和全體銳星師生的共同努力進(jìn)取，銳星健身學(xué)院在國內(nèi)健身教育培訓(xùn)行業(yè)取得一定的成就?，F(xiàn)銳星健身學(xué)院已建設(shè)成集健身教練國家職業(yè)資格培訓(xùn)、健美操教練培訓(xùn)、瑜伽指導(dǎo)師培訓(xùn)、運(yùn)動營養(yǎng)師培訓(xùn)、運(yùn)動康復(fù)指導(dǎo)師培訓(xùn)、以及孕產(chǎn)康復(fù)指導(dǎo)培訓(xùn)等多學(xué)科,展望未來，銳星是健身教練培訓(xùn)基地，憑借敬業(yè)奉獻(xiàn)的師資隊(duì)伍、朝氣蓬勃的莘莘學(xué)子和不斷完善的課程開設(shè)來實(shí)現(xiàn)
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自2003年，合肥銳星健身學(xué)院成立以來，經(jīng)過十余年的成長,銳星已建設(shè)成為集健身教練國家職業(yè)資格培訓(xùn)、健美操教練培訓(xùn)、瑜伽指導(dǎo)師培訓(xùn)、運(yùn)動康復(fù)指導(dǎo)師培訓(xùn)等學(xué)科、專業(yè)健身人才為一體的健身教練培訓(xùn)基地。[詳情]
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