合肥籃球U15年紀(jì)組學(xué)習(xí)班

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上課時段：詳見內(nèi)容

課程特色：

合肥籃球U15年紀(jì)組學(xué)習(xí)班引進(jìn)美國先進(jìn)的籃球教育理念，打造適合孩子學(xué)習(xí)的籃球運動課程，科學(xué)化，系統(tǒng)化，個性化，定制化的籃球培訓(xùn)課程，滿足不同年齡階段的孩子的運動需求。擁有豐富經(jīng)驗的籃球教師全程指導(dǎo)，訓(xùn)練營和小班課的形式，讓孩子愛上籃球運動。

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課程詳情

合肥籃球U15年紀(jì)組學(xué)習(xí)班

課程介紹

打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質(zhì)。骨骼發(fā)育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那么對于青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發(fā)育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的。

辦學(xué)優(yōu)勢

1、孩子入學(xué)之前根據(jù)孩子的需求配套專業(yè)的測評體系，**對應(yīng)班級水平訓(xùn)練，更細(xì)致化的分班、小班教學(xué)，貼心針對性服務(wù)。

2、公司充分發(fā)展互聯(lián)網(wǎng)+思維教學(xué)管理模式，**學(xué)員家長信息及時反饋，溝通，管理，服務(wù)更快更高效。

3、訓(xùn)練和健康理論互補，我們課堂擁有專業(yè)的健康運動理念知識培訓(xùn)服務(wù)，我們把專業(yè)枯燥的運動健康知識趣味化再傳遞給孩子和家長，每個孩子都是身體和心里的健康運動小管家。

4、系統(tǒng)化聯(lián)賽服務(wù)，籃球的魅力在于籃球比賽，我們擁有系統(tǒng)化賽程，按照專業(yè)化賽事數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析，打造我們的籃球小明星。

5、定制化籃球教學(xué)，現(xiàn)階段孩子和家長的時間寶貴，每周訓(xùn)練時間不足，每個孩子的特性和需求不一樣，我們提供上門一對一私教訓(xùn)練

課程內(nèi)容

1. 熟練應(yīng)用運球技術(shù)

A.行進(jìn)間組合變向動作（2-4個動作組合，繞樁“S”型、“Z”型）；B.運球加速急停急；C.運球加速急停急啟接變向動作；D.行進(jìn)間后撤步變向運球;E.行進(jìn)間連續(xù)變

2. 提升綜合投籃能力
A.運球投籃（變相后投籃，三秒?yún)^(qū)5進(jìn)2）;B.接球投籃（三秒?yún)^(qū)5進(jìn)2）

3. 能自如的傳接球

A.單、雙手行進(jìn)間短、中距離傳球;B.單、雙手行進(jìn)間連續(xù)傳球（無運球）

4. 掌握基本個人進(jìn)攻技術(shù)

A.三威脅（三威脅的進(jìn)攻選擇，例：假投后傳球、假投后突破）;B.擺脫接球

5. 個人防守技術(shù)

A.防運球突破;B.阻斷傳球;C.卡位與籃板球

6. 團隊進(jìn)攻
A.有球掩護技術(shù);B.傳切技術(shù);C.跑位;D.快攻傳球;E.突破分球（練習(xí)突破后的傳球）

7. 團隊防守

A.整體移動;B.初步掌握二三聯(lián)防

8. 完成全場5v5對抗

授課教材：極光籃球?qū)Ｓ没@球訓(xùn)練資料.

專注做美業(yè) 用心做教育

關(guān)于我們 / ABOUT US

極光籃球俱樂部主做青少年籃球培訓(xùn)，引進(jìn)美國先進(jìn)的籃球教育理念，打造適合孩子學(xué)習(xí)的籃球運動課程，科學(xué)化，系統(tǒng)化，個性化，定制化的籃球培訓(xùn)課程，滿足不同年齡階段的孩子的運動需求。擁有豐富經(jīng)驗的籃球教師全程指導(dǎo)，訓(xùn)練營和小班課的形式，讓孩子愛上籃球運動。武漢極光籃球訓(xùn)練營成立于2016年，主營方向為青少年籃球教育、賽事策劃。常年致力于青少年籃球教育、籃球賽事、青少年籃球人才培養(yǎng)。

極光籃球優(yōu)勢