科技越來越發(fā)達，生活越來越便利，為什么我們卻越來越難放空，越來越難以獲得真正意義上的放松與休息？

有沒有一種簡單、好操作、易上手的自然療法，可以幫助我們自己、我們的客戶、我們的家人和孩子，緩解高壓帶來的焦慮，獲得身心的健康和平靜？

頌缽(Singing Bowl)，蘊含著遠古對現(xiàn)代的祝福，就是你一直在尋覓的來自大自然的禮物。頌缽，最早來源于喜馬拉雅山麓，用自然礦藏手工打制而成。敲擊頌缽發(fā)出的聲音，仿佛萬物之初的空谷回音，常被用于冥想、自我修行和參禪悟道。人體組織70%由水組成。當我們把頌缽放置在身體部位上敲擊時，聲波的振動頻率可以活化身體里最小的分子，疏通體內(nèi)瘀堵，提升疲勞和受損細胞的修復、代謝速度。而振動對我們來說，其實并不陌生。我們的心跳，脈搏，腦波，思想和情緒，都可以用不同頻率的振動來詮釋和表達。壓抑、悲傷等情緒的振動頻率很低，喜悅、平和等情緒的振動頻率很高。生病，是身心的失衡，也是身體內(nèi)部器官振動的失調(diào)。頌缽發(fā)出的深沉飽滿、恒定悠長的聲波及振動，會引導身體內(nèi)在的分子產(chǎn)生共鳴和共振，喚醒和啟動人體的自愈能力，幫助身心恢復健康、平衡與和諧。

BODY+普拉提學習中心，成立于2019年。作為斯多特普拉提國際教練培訓中心，不僅提供國際普拉提教練認證培訓課程，還提供國際嬋柔培訓、國際康復手法培訓、頌缽聲音療愈師等身心培訓課程，全部培訓導師均擁有國際和國家導師資質。場館毗鄰大望路SKP，環(huán)境優(yōu)美。交通方便。場館配備全球頂 級普拉提器械，為會員提供私教課與小班課等多種身心練習方式。