



我自始至終都認(rèn)為學(xué)習(xí)效率才是學(xué)習(xí)提升的基本,沒(méi)必要待在圖書(shū)館一學(xué)就是十幾個(gè)小時(shí),看著非常努力,可是最后卻發(fā)現(xiàn)效率并不高。
合理安排時(shí)間學(xué)習(xí)和休息,勞逸結(jié)合,在有效的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),只要確保在設(shè)定的時(shí)間里全身心的投入,一天中短時(shí)間的學(xué)習(xí)一定不會(huì)比從早學(xué)到晚的同學(xué)差到哪里去。
按照這樣一天9小時(shí)的高效學(xué)習(xí)完成,基本上每段學(xué)習(xí)都有充足休息的時(shí)間,不至于太疲憊,但又涉及到了各個(gè)科目,晚上9:00就可以完全解放,去做明天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
·8:30:起床,吃頓飽飽的早飯
·9:00-10:00:背英語(yǔ)單詞
·10:00-11:45:學(xué)專業(yè)課或者高數(shù)
(這時(shí)候腦子好使,不然拖到后面就不想學(xué)了)
·11:45學(xué)完去開(kāi)開(kāi)心心吃個(gè)午飯
上午共計(jì)學(xué)習(xí)2h45min,休息30min
·12:30-13:00午休
(中午休息時(shí)間不要過(guò)多!也不要過(guò)少!睡30分鐘效果好!)
·13:00-14:30學(xué)習(xí)專業(yè)課
(抓緊搞完專業(yè)課學(xué)習(xí),不然晚上腦子累了又不想學(xué)了)
·14:30-16:00做英語(yǔ)真題閱讀
16:00-16:30休息~
·16:30-17:45專業(yè)課里需要背誦或復(fù)盤(pán)的內(nèi)容
(一般用這個(gè)時(shí)間用來(lái)沖刺背書(shū),一想到下午學(xué)習(xí)快結(jié)束了,就特別有動(dòng)力,背起來(lái)昂昂快!)
下午共計(jì)學(xué)習(xí)4h15min,休息1h
?17: 45-18:30吃晚飯,簡(jiǎn)單娛樂(lè)一下
·18:30-19:30二倍速聽(tīng)網(wǎng)課
(如果在周末,這個(gè)時(shí)間可以換成聽(tīng)英語(yǔ)語(yǔ)法課)
·19:30-20:00復(fù)習(xí)回顧一遍白天背的新單詞
(單詞千萬(wàn)記得復(fù)習(xí),不然背了忘的特別快)
·20:00-20:30休息一會(huì)兒~
·20:30-21:00復(fù)盤(pán)已經(jīng)學(xué)完的東西,以及白天沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的任務(wù)
晚上共計(jì)學(xué)習(xí)2h,休息1h15min
今天的問(wèn)題解答就到這了,希望可以幫到同學(xué)們。如果你還有別的疑問(wèn),歡迎咨詢我們的在線客服,我們持續(xù)為你提供免費(fèi)的解答~