

導(dǎo)讀:在一些小伙伴對(duì)鄭州樂體健身這個(gè)學(xué)校有了一定了解之后,對(duì)這所學(xué)校比較滿意,有想去報(bào)讀健身教練培訓(xùn)班的打算,于是找小編咨詢這個(gè)學(xué)校的學(xué)費(fèi)情況,恰巧小編手頭有資料,這就帶大家了解了解:
鄭州初級(jí)健身教練培訓(xùn)班
學(xué)費(fèi):9800元
上課周期:30天
課程介紹
課程包括教練職業(yè)規(guī)劃,體型管理,運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué),體能訓(xùn)練,私教小工具實(shí)操,運(yùn)動(dòng)解剖,抗阻力器械實(shí)操,體態(tài)康復(fù)等,初步掌握一名健身教練該具備的基本專業(yè)知識(shí),能夠科學(xué)有效的幫助會(huì)員進(jìn)行減脂、增肌等基礎(chǔ)訓(xùn)練,能夠幫助會(huì)員制度健身飲食計(jì)劃,進(jìn)行器械指導(dǎo)和個(gè)人訓(xùn)練
課程內(nèi)容:
教練職業(yè)規(guī)劃:
抗阻力器械實(shí)操:
1.杠鈴、啞鈴的仰臥上舉練習(xí)
2.杠鈴、啞鈴直立或坐姿上舉練習(xí)
……
體態(tài)康復(fù):
……
學(xué)校地點(diǎn):鄭州市內(nèi)換乘地鐵1號(hào)線至梧桐街站C口出(專車接送)
總結(jié):相信小伙伴們看到這里,除了了解到樂體健身的健身教練培訓(xùn)班的學(xué)費(fèi)之外,還大概了解了這個(gè)培訓(xùn)班的大概教學(xué)內(nèi)容,希望對(duì)小伙伴們報(bào)班有幫助。如果大家還想了解更多學(xué)校內(nèi)容的話,可以咨詢一下在線客服~