辦學宗旨
斯博特學院旨在培養(yǎng)具有職業(yè)資格的專業(yè)健身教練。
長沙SPT團操健身教練精英班
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詳見內容
課程特色：
長沙SPT團操健身教練培訓課程有普拉提，杠鈴風暴，動感單車，搏擊操，踏板操，有氧舞蹈，以及瑜伽淵源介紹及理論知識；瑜伽相關解剖學及生理學；瑜伽課程編排和動作設計原理等相關內容；
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課程詳情
團操健身教練培訓課程相關
普拉提運動介紹
普拉提首先是一種運動。它主要是鍛煉人體深層的小肌肉群，維持和改善外觀正?；顒幼藙?、達到身體平衡、創(chuàng)展軀干和肢體的活動范圍和活動能力、強調對核心肌群的控制、加強人腦對肢體及骨骼肌肉組織的神經(jīng)感應及支配，再配合正確的呼吸方法所進行的一項全身協(xié)調運動。
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團操健身教練培訓課程內容
YOGA瑜伽
瑜伽淵源介紹及理論知識；瑜伽相關解剖學及生理學；瑜伽體位訓練和瑜伽動作練出；瑜伽課程編排和動作設計原理
PILATES普拉提
普拉提訓練原理及概念；普拉提呼吸訓練及呼吸的評估激活；相關普拉提解剖學；普拉提經(jīng)典墊上動作；普拉提小器械使用；普拉提實操教學
杠鈴風暴
杠鈴操理論；杠鈴操基本功練習和分解和練習；套路練習、設計及考核；動作設計原理和曲目選擇原理；杠鈴操注意事項和安全知識
動感單車
動感單車理論；單車基本動作練習和套路分解練習；課程編排理論和身心平衡理論；動作設計原理曲目選擇原理；動感單車注意事項和安全知識
身心平衡
基本練習和套路分解練習；課程編排原理和動作設計原理；課程編排理論和身心平衡理論；動作設計原理曲目選擇原理；動感單車注意事項安全知識
搏擊操
搏擊操介紹；搏擊操動作要領及分解動作教學；課程編排理論和設計原理；音樂選擇及套路搭配
STEP踏板操
基本動作和基本步法練習；踏板操分解動作教學；踏板操套路教學；編排原理和設計原理
有氧舞蹈
有氧舞蹈理論基礎；有氧舞蹈基本步伐及分解動作練習；課程編排理論和設計原理；音樂選擇及套路搭配
斯博特健身行業(yè)的知名品牌
長沙斯博特健身培訓學院
長沙斯博特健身學院可謂是中國高端健身教練人才鼻祖，國內獨創(chuàng)的教學模式，為健身愛好者提供了學習上的便利。斯博特健身學院將和海外多所知名健身培訓機構合作，根據(jù)新國際健身趨勢和國內健身行業(yè)實際需求為國內外培養(yǎng)和輸送教練人才。經(jīng)過專業(yè)的技術研究和市場的分析，斯博特健身學院用行動贏得了業(yè)內良好口碑。目前，學院已在亞太地區(qū)設立多個分部。
斯博特健身的優(yōu)勢
教學特色
多元互動式教學、精品小班授課模式，教學成果顯著。迄今為止，學院已成功舉辦健身教練職業(yè)資格培訓課程40余期，培養(yǎng)和輸送健身教練人才共計上千人。
發(fā)展規(guī)模
2018年，斯博特健身學院將和海外多所知名健身培訓機構合作，根據(jù)新國際健身趨勢和國內健身行業(yè)實際需求為國內外培養(yǎng)和輸送教練人才。
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長沙斯博特健身學院可謂是中國高端健身教練人才鼻祖，國內獨創(chuàng)的教學模式，為健身愛好者提供了學習上的便利。斯博特健身學院將和海外多所知名健身培訓機構合作，為國內外培養(yǎng)和輸送教練人才。[詳情]
