杭州醉瑜伽精選瑜伽培訓(xùn)班受到鄧肯老師阿斯湯加鼻祖帕塔比喬伊斯的親傳，十年承宗師教導(dǎo)，這場工作坊，你學(xué)到的是最本質(zhì)、最貼近上一輩大師親傳的“戰(zhàn)士流-核心能量”探索。實(shí)力提升課程，滿滿干貨，拭目以待！
為教培學(xué)院提供的高階課程，對(duì)大家的優(yōu)秀瑜伽教練發(fā)展之路錦上添花。
| 課程安排 | 第一階段 | 第二階段 | 第三階段 |
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1.核心流序列及體式精解、演示，并結(jié)合解剖學(xué)幫助你找到兩大核心肌肉、骨骼； | 1.準(zhǔn)確啟動(dòng)“X”核心輕松完成倒立、后彎； | 1.經(jīng)典的戰(zhàn)士體式的科學(xué)順位法則，結(jié)合第一天的交叉核心與戰(zhàn)士體式的完美鏈接喚醒身、心、靈的流動(dòng)； 2.戰(zhàn)士體式解剖學(xué)解析，哪些肌肉的運(yùn)作帶動(dòng)了體式間的流動(dòng)； |
醉瑜伽大學(xué)以“嚴(yán)格是大愛，實(shí)戰(zhàn)出大師”的教學(xué)理念，以獨(dú)創(chuàng)5+2教學(xué)法，（5 是體式的：準(zhǔn)備、進(jìn)入方式、體式調(diào)整進(jìn)階退階、體式的保持方法、體式退出方式等
2是體式的：功效和輔助手法）特設(shè)實(shí)戰(zhàn)周和90天教學(xué)觀摩，精細(xì)化教學(xué)，高強(qiáng) 度反復(fù)訓(xùn)練，模擬教學(xué)演練，高標(biāo)準(zhǔn)畢業(yè)考核。國際名師外教和近百名專業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，提供一站式 教學(xué)培訓(xùn)、助你走向大師之路。
