杭州醉瑜伽高級(jí)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)班絕不是僅僅練習(xí)更高級(jí)、更復(fù)雜的體式 它包括要喚醒更深層次的慧觀與領(lǐng)悟，以及與更精微的身體智慧達(dá)成完美的和諧，讓我們達(dá)到瑜伽的另外一個(gè)高度。
| 課程安排 | 第一階段 | 第二階段 | 第三階段 |
|---|---|---|---|
| 1.正確打開(kāi)身體 2.身體平衡控制法 3.瑜伽高級(jí)體式的精講與調(diào)整 4.各種倒立的方法與技巧 5.輔助工具的使用和技巧 | 1.呼吸的流動(dòng)與控制 2.三為一體的流動(dòng)冥想 3.體式轉(zhuǎn)換的常見(jiàn)誤區(qū)與修正技巧 4.如何更好的建立肩帶肌群讓身體保持專(zhuān)注、穩(wěn)定 | 1.倒立體式訣竅與精進(jìn) 2.附加后彎體式訣竅與精進(jìn) 3.瑜伽課程的編排、教學(xué)實(shí)踐 4.授課技巧，如何安排，教授和控制一堂課，講解，肢體語(yǔ)言、交流技巧、音樂(lè)、燈光等等 |
醉瑜伽大學(xué)以“嚴(yán)格是大愛(ài)，實(shí)戰(zhàn)出大師”的教學(xué)理念，以獨(dú)創(chuàng)5+2教學(xué)法，（5 是體式的：準(zhǔn)備、進(jìn)入方式、體式調(diào)整進(jìn)階退階、體式的保持方法、體式退出方式等
2是體式的：功效和輔助手法）特設(shè)實(shí)戰(zhàn)周和90天教學(xué)觀摩，精細(xì)化教學(xué)，高強(qiáng) 度反復(fù)訓(xùn)練，模擬教學(xué)演練，高標(biāo)準(zhǔn)畢業(yè)考核。國(guó)際名師外教和近百名專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)，提供一站式 教學(xué)培訓(xùn)、助你走向大師之路。
