專業(yè)瑜伽導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)領(lǐng)銜授課,一對(duì)一實(shí)操授課!注重實(shí)效,主張教學(xué)與實(shí)踐并重。

此課程為零基礎(chǔ)到全能型瑜伽導(dǎo)師,既能掌握良好的體式正位與進(jìn)階高體,亦擁有全面系統(tǒng)的理療私教瑜伽導(dǎo)師能力,孕產(chǎn)與普拉提針對(duì)性學(xué)習(xí),內(nèi)外兼修雙向并重全能型瑜伽與理療導(dǎo)師。
瑜伽教練指從事瑜伽運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教練。瑜伽教練應(yīng)該擁有國際權(quán)威瑜伽教練資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu)頒發(fā)的瑜伽教練證書并具有一定的授課經(jīng)驗(yàn)。
她們?yōu)殍べ?huì)所或者運(yùn)動(dòng)俱樂部的會(huì)員提供專業(yè)的瑜伽練習(xí)指導(dǎo)。
瑜伽老師分為全職教練與兼職教練。內(nèi)容又分上大課,小團(tuán)課,和私教。不同課程要求老師的上課方式和上課內(nèi)容都有所不同。
私人教練
可以依據(jù)瑜伽運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、瑜伽運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)的基本理論原理,進(jìn)行所有瑜伽動(dòng)作體式的編排和授課,確保會(huì)員和學(xué)生在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中動(dòng)作體式的安全,并且傳授給會(huì)員和學(xué)生動(dòng)作相關(guān)的理論原理。真正解決會(huì)員身體健康問題。
瑜伽導(dǎo)師
作為一名瑜伽導(dǎo)師,是具有系統(tǒng)的、全面的《健康運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》瑜伽的理論知識(shí),并且可以根據(jù)會(huì)員身體的具體情況,針對(duì)性的,適應(yīng)性的、安全性的進(jìn)行實(shí)施。同時(shí),必須要產(chǎn)生很好的健康效果。一定是領(lǐng)導(dǎo)會(huì)員全面進(jìn)步,而絕不是盲目聽從會(huì)員的要求,因?yàn)槟悴攀切袠I(yè)的專家和領(lǐng) 導(dǎo)者。
駐館教練
各大瑜伽館對(duì)都需要全職的瑜伽教練,相比較兼職瑜伽教練,全職瑜伽教練學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多,成長會(huì)更快,每天上班時(shí)間相對(duì)比較固定,課時(shí)是比較穩(wěn)定的,對(duì)于剛剛進(jìn)入本行業(yè)的教練是個(gè)不錯(cuò)的選擇,收入也會(huì)隨著年限和學(xué)習(xí)的深入而上升,相對(duì)于兼職教練需要付出更多的時(shí)間關(guān)注館內(nèi)事物,并且有一定的業(yè)績要求。薪資差異比較大從3000-15000萬不等,越久年限老師越吃香,專業(yè)度要求也更高。
兼職教練
優(yōu)點(diǎn)是自由,時(shí)間和課程可以自由安排,需要高度的自律性。當(dāng)然收入和付出成正比,要想獲得更高收入就需要跑更多的地方,路上時(shí)間會(huì)耽擱,前期接課要困難些,除非長期固定兼職,課時(shí)和收入都是不穩(wěn)定的,收入有可能比部分全職老師更高,但是容易疲憊,一般上了一段時(shí)間容易退縮。
自己開館
現(xiàn)在各大小區(qū)都有自己獨(dú)有的小型瑜伽館,投入少,上班近,有條件的甚至合伙開瑜伽工作室或者專業(yè)瑜伽館,前期積累好了客戶后,后期維護(hù)相對(duì)于其它健身行業(yè)更加的簡便,并且自己既可以上課也可以練習(xí),工作生活鍛煉兩不誤。
專業(yè)健身瑜伽指導(dǎo)員
參加全國的比賽,每年各地體育局會(huì)舉辦各類大小型比賽,一方面為選擇優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員儲(chǔ)備人才,另一方面可以引導(dǎo)瑜伽行業(yè)規(guī)范,各大區(qū)域都成立了相應(yīng)的瑜伽協(xié)會(huì),每場比賽都有相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),可以借用比賽提升瑜伽教練個(gè)人水平和知名度,相對(duì)其它行業(yè)瑜伽行業(yè)后期的發(fā)展也是不錯(cuò)的。
RYT200小時(shí)課程
RYT200小時(shí)正位哈他學(xué)習(xí),只有在正位基礎(chǔ)上練習(xí)瑜伽,牢牢打下根基,熟悉人體足、膝、髖、骨盆等全身正確的體式發(fā)力點(diǎn),有效避免損傷,讓練習(xí)事半功倍
進(jìn)階課程
瑜伽經(jīng)典體系(必修)
1、100TTC高級(jí)進(jìn)階學(xué)習(xí)
2、高級(jí)變體提升與技巧.
3、針對(duì)性輔助與方案學(xué)習(xí)
4、梵文唱頌與梵文學(xué)習(xí)
5、曼陀羅知識(shí)學(xué)習(xí)
6、高體體式串聯(lián)進(jìn)入與退出
7、強(qiáng)化核心與根基覺知
8、課程編排與實(shí)踐性強(qiáng)化
瑜伽肌肉骨骼運(yùn)動(dòng)學(xué)科
此課程為核心必修課程,-名合格的瑜伽理療師必修課程任何運(yùn)動(dòng)都必不可少的會(huì)對(duì)人體帶來損耗,所以需系統(tǒng)學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)學(xué),人體肌肉,人體骨骼、筋膜與臟器知識(shí),讓所有的瑜伽練習(xí)都建立在科學(xué)安全的基礎(chǔ)上,讓練習(xí)都有正確的科學(xué)依據(jù),避免盲目練習(xí)帶來的傷害。
私教評(píng)估
理療瑜伽六大主題課程
1、骨盆傾斜解決方案與實(shí)操
2、XO型腿部矯正方式與實(shí)操
3、肋骨外翻/核心激活與實(shí)操
4、高低肩解決方案與實(shí)操
5、翼狀肩胛解決方案與實(shí)操
6、圓肩駝背解決方案與實(shí)操
從原理到問題起因的解析,再與瑜伽解剖相結(jié)合,通過評(píng)估結(jié)合實(shí)際情況,將瑜伽體式與輔助手法與輔具相結(jié)合的實(shí)操型理療瑜伽全面學(xué)習(xí)。
產(chǎn)后修復(fù)五大主題課程
2、腹直肌分離修復(fù)
3、恥骨分離與疼痛修復(fù)
4、盆底肌康復(fù)訓(xùn)練
5、體態(tài)修復(fù)與塑形
通過理療瑜伽.與瑜伽解剖的學(xué)習(xí),在此基礎(chǔ).上開始學(xué)習(xí)產(chǎn)后修復(fù)課程,具象化掌握產(chǎn)后各類身體問題的解決方案。
從評(píng)估〉方案定制>個(gè)性化問題解決>實(shí)操方案>落地手法>問題解決
普拉提
鉑凌瑜伽創(chuàng)始人之一
中國瑜伽協(xié)會(huì)理事長
普拉提大器械培訓(xùn)導(dǎo)師
中國瑜伽協(xié)會(huì)考級(jí)裁判官
寰宇瑜伽導(dǎo)師二級(jí)
運(yùn)動(dòng)修復(fù)體系理療瑜伽導(dǎo)師
全美瑜伽聯(lián)盟RYT200導(dǎo)師
中國瑜伽協(xié)會(huì)空中瑜伽導(dǎo)師;
中國瑜伽協(xié)會(huì)初級(jí)理療瑜伽師;
中國瑜伽協(xié)會(huì)高溫瑜伽導(dǎo)師;
2015年開始習(xí)練瑜伽至今,先后跟隨Sharon、Arijit、MayaOmpan等多位瑜伽導(dǎo)師學(xué)習(xí),作為一名瑜伽修行者,她從學(xué)習(xí)瑜伽哲學(xué)與瑜伽養(yǎng)生觀開始,通過游學(xué)與多為現(xiàn)代瑜伽大師結(jié)緣,通過系統(tǒng)體式的練習(xí),一步一步將瑜伽體式感知與瑜伽哲學(xué)觀對(duì)照,將現(xiàn)代瑜伽與傳統(tǒng)瑜伽之間的結(jié)合整理形成完整的體系。
中國瑜伽協(xié)會(huì)瑜伽導(dǎo)師培訓(xùn)師C級(jí);
中國瑜伽協(xié)會(huì)高級(jí)瑜伽導(dǎo)師一級(jí);
中國瑜伽協(xié)會(huì)療愈陰瑜伽導(dǎo)師;
中國瑜伽協(xié)會(huì)中級(jí)理療瑜伽師;
鉑凌瑜伽學(xué)院漢口校區(qū)教學(xué)副總監(jiān);
如果你希望成為一名瑜伽從業(yè)者瑜伽導(dǎo)師那么請(qǐng)帶上你的努力,我們將給你準(zhǔn)備封閉式專業(yè)的環(huán)境和技能。我們沒有華麗的言語,因?yàn)殍べさ谋举|(zhì)就是樸實(shí)無華的,我們直奔教學(xué),用我們完善的教學(xué)系統(tǒng),全新的教材,來幫助你走進(jìn)瑜伽的世界。
專業(yè)瑜伽導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)領(lǐng)銜授課,一對(duì)一實(shí)操授課!注重實(shí)效,主張教學(xué)與實(shí)踐并重。