跆拳道的對打練習可以使學員更加謙虛,培養(yǎng)克制能力和勇氣。而且可以提高機敏性和警惕性,同時可以測驗動作的適應性和正確性。跆拳道的套路練習使基本動作更加柔韌,優(yōu)雅達到高境地?;竟Φ木毩暿箤W員的動作更加簡潔明了,掌握其原則和方法。
跆拳道的練習潛意識地樹立學員的人生觀。在練習跆拳道的過程中,觀察每個人的動作就可預知各自的技術水平。因此,學員之間將產生競爭心和學習熱情,培養(yǎng)學員的積極向上,不斷進取的精神。而且培養(yǎng)學員的助人為樂的精神,謙虛禮貌的行為和嚴謹?shù)纳罘绞?。通過有紀律的生活,不但容易融入社會,而且使學員向往的師范,樹立更高的人生目標。
學習跆拳道的過程,有機會和不同職業(yè),不同年齡,不同性別,不同民族的人進行交流,增進友誼,學習不同的文化。而且,練習跆拳道可轉換長時間在室內學習和工作的緊張氣氛,振作精神,使人們能夠重新集中精力學習和工作。
跆拳道教育的核心是使學員正確掌握把全身各部位作為武器的方法,以及為了防止亂用跆拳技術的精神教育。