劉峰
首都體育學院畢業(yè)
中國籃協(xié)職業(yè)聯(lián)賽崗位培訓高級教練員
17年教齡
北京青少年籃球體育培訓課程
30人感興趣￥請咨詢
上課時段：
詳見內容
課程特色：
定期打籃球，改善新陳代謝、提高免疫力，讓孩子遠離低齡肥胖,少生病。
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400-660-3310
課程詳情
北京青少年籃球體育培訓課程
課程介紹
籃球（basketball），是奧運會核心比賽項目，是以手為中心的身體對抗性體育運動。
1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運動傳入中國天津。1904年，圣路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目，中國也首 次派出籃球隊參加奧運會籃球項目。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業(yè)選手可以參加奧運會籃球比賽。
籃球的最 高組織機構國際籃球聯(lián)合會，1932年成立，總部設在瑞士日內瓦。當代世界籃球水平最 高的聯(lián)賽是美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）比賽。中國的籃球水平最 高的聯(lián)賽是中國職業(yè)籃球聯(lián)賽（CBA）比賽。
專業(yè)指導
01
前30分鐘：
活動熱身
(身體拉伸、活動預熱、趣味熱身讓孩子們相互了解、融入、增加與老師互動。)
02
30分鐘到；1小時30分鐘：
基礎訓練課
(傳球、運球、投籃、在游戲式的授課中，培養(yǎng)孩子專注聽講、學會思考、認知身體部位、與教練溝通交流等多項能力。)
03
1小時30分鐘到；1小時50分鐘：
對抗游戲
(分組對抗、3V3等，訓練孩子身體平衡能力、大腦反應力，全面提升領導與協(xié)作能力。)
04
1小時50分鐘到；2小時：
籃球趣味活動總結
(將“鞠躬”禮儀、“Give me five"美式鼓勵融入課堂，使孩子感恩父母，尊師重道。)
課程優(yōu)點
01>
籃球運動集體能、力量、技巧、對抗于一體，幫助孩子的身體功能性發(fā)展
幫助孩子感統(tǒng)功能發(fā)展
02>
研究表明，經常打籃球的孩子比不鍛煉的同齡孩子，平均要高4-8厘米
讓孩子多長4-8厘米
03>
定期打籃球，改善新陳代謝、提高免疫力，讓孩子遠離低齡肥胖,少生病
提升孩子身體素質、減肥
04>
和小伙伴一起打 籃球，讓孩子遠離電腦、手機、iPad等電子產品
讓孩子遠離電子產品
05>
培養(yǎng)孩子的專注力、意志力、目標感、規(guī)則意識與團隊精神
塑造品格、磨煉心智
師資介紹
常崢
北京體育大學畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級資格認證
10年教齡
劉鑫垚
天津科技大學畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級資格認證
6年教齡
劉欣婷
北京師范大學畢業(yè)
國家一級運動員
北京籃協(xié)籃球教練員B級資格認證
6年教齡
教學現(xiàn)場
優(yōu)秀學員
機構介紹
北京東方啟明星籃球培訓機構
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經紀、體育留學、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。
經過11年的積淀，東方啟明星連續(xù)多年穩(wěn)健增長，累計服務客戶100萬+。全國覆蓋130座城市，近600座校區(qū)，培養(yǎng)了1000+專業(yè)籃球人才。
機構環(huán)境
關于我們
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課程數
5
校區(qū)數
10
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經紀、體育留學、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。[詳情]
