



首都體育學(xué)院畢業(yè)
中國(guó)籃協(xié)職業(yè)聯(lián)賽崗位培訓(xùn)高級(jí)教練員
17年教齡
北京體育大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
10年教齡
北京體育大學(xué)畢業(yè)
7年教齡
北京體育大學(xué)畢業(yè)
12年教齡
北京師范大學(xué)畢業(yè)
國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
6年教齡
天津科技大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
6年教齡
前30分鐘:
活動(dòng)熱身
(身體拉伸、活動(dòng)預(yù)熱、趣味熱身讓孩子們相互了解、融入、增加與老師互動(dòng)。)
30分鐘到;1小時(shí)30分鐘:
基礎(chǔ)訓(xùn)練課
1小時(shí)30分鐘到;1小時(shí)50分鐘:
對(duì)抗游戲
(分組對(duì)抗、3V3等,訓(xùn)練孩子身體平衡能力、大腦反應(yīng)力,全面提升領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作能力。)
1小時(shí)50分鐘到;2小時(shí):
籃球趣味活動(dòng)總結(jié)
愿景:讓體育教育走進(jìn)每一個(gè)家庭
使命:用體育照亮生命,引領(lǐng)少年強(qiáng),實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)
價(jià)值觀:誠(chéng)信、利他、擔(dān)當(dāng)、拼搏、高效、協(xié)同