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2019年接觸瑜伽并習(xí)練瑜伽，中國瑜伽聯(lián)盟協(xié)會(huì)國際認(rèn)證瑜伽教練初中高級導(dǎo)師

IYTA國際認(rèn)證肩頸理療

IYTA國際認(rèn)證腰椎康復(fù)理療

參加知名導(dǎo)師培訓(xùn)，擅長正位哈他，肩頸理療，美背瑜伽，陰瑜伽，擁有專業(yè)知識教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)并有趣味性，優(yōu)秀理療老師。

奈斯瑜伽教學(xué)總監(jiān)高級瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師

09年有幸結(jié)緣瑜伽并習(xí)練至今，跟隨國際權(quán)威老師之一孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師Jennifer More學(xué)習(xí)孕產(chǎn)課程，幫

助過萬名女性順利生產(chǎn)及快速恢復(fù)身材。

跟隨國內(nèi)印度游學(xué)老師學(xué)習(xí)瑜伽，并有屬于自己的一套教學(xué)系統(tǒng)，培養(yǎng)百余教練從事瑜伽行業(yè)并開瑜伽館。

跟隨國家運(yùn)動(dòng)員康復(fù)理療導(dǎo)師陳江老師學(xué)習(xí)肩頸腰椎理療康復(fù)，幫助學(xué)員短期內(nèi)解決疼痛至完全恢復(fù)。

跟隨阿斯湯加Johnscott弟子學(xué)習(xí)并習(xí)練阿斯湯加多年，不定期開展阿斯湯加提升課。

哈他瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師、舞韻瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師、形體芭蕾培訓(xùn)導(dǎo)師，累計(jì)培訓(xùn)瑜伽教練數(shù)百名，擅長課程：哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、空中瑜伽、肩頸埋療、孕婦瑜伽。

奈斯瑜伽武湖店長， 80后，曾擔(dān)任企業(yè)高管。

有七年管理經(jīng)驗(yàn)，在北京學(xué)習(xí)新的瑜伽經(jīng)營管理培訓(xùn)課程。

2016年加入瑜伽時(shí)間團(tuán)隊(duì)，奈斯瑜伽武湖店店長，業(yè)績突出，深度學(xué)習(xí)，瑜伽理念，熟悉六唯私教模式。

擅長哈他瑜伽、 流瑜伽,陰瑜伽、形體芭蕾、理療康復(fù),產(chǎn)后修復(fù)維密修復(fù)和瘦身，有很多成功案例。

私教累計(jì)課時(shí)1w+。

2013年開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽流派先后學(xué)習(xí)經(jīng)典哈他，流瑜伽，陰瑜伽，3D解剖，阿斯湯加，肩頸腰椎理療，舞韻瑜伽，普拉提，空中懸吊普拉提，維密瘦身，球瑜伽等。課程帶動(dòng)感強(qiáng)，結(jié)合身心的引導(dǎo)，適宜的氛圍音樂帶給練習(xí)者美妙的瑜伽之旅。

參加世界知名高級授課教練JohnScott培訓(xùn)

跟隨國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)康復(fù)師學(xué)習(xí)肩頸腰椎理療培訓(xùn)

跟隨泰國高級教練東塔老師阿斯湯加2個(gè)月封閉式培訓(xùn)

私教累計(jì)授課課時(shí)超過1萬+

2018年接觸瑜伽

IYTA國際認(rèn)證瑜伽教練初中高級導(dǎo)師

IYTA國際認(rèn)證肩頸理療

IYTA國際認(rèn)證腰椎康復(fù)理療

國家衛(wèi)健委認(rèn)證健康管理師

參加實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的知名康復(fù)導(dǎo)師培訓(xùn)

擅長正位哈他，肩頸理療，體態(tài)調(diào)整，形體芭蕾，空舞，健康飲食管理，減脂塑型，擁有專業(yè)知識教學(xué)，上課氛圍感染力極強(qiáng)，累計(jì)私教課時(shí)5000+。

2017年接觸瑜伽

IYTA國際認(rèn)證瑜伽教練初中高級導(dǎo)師

IYTA國際認(rèn)證肩頸理療

IYTA國際認(rèn)證腰椎康復(fù)理療

IYTA國際認(rèn)證陰瑜伽

IYTA國際認(rèn)證空中瑜伽

IYTA國際認(rèn)證輪瑜伽

IYTA國際認(rèn)證球瑜伽

擅長正位哈他，肩頸理療，空中瑜伽，球瑜伽，輪瑜伽，休態(tài)調(diào)整、形體芭蕾，擁有專業(yè)知識教學(xué)，實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富，優(yōu)秀瘦身老師。