空中瑜伽起源于紐約，創(chuàng)編者是美國(guó)的克里斯托弗?哈里森（Christopher Harrison），哈里森從事舞蹈工作，由于身體常年帶傷，在1996年到印度靜修時(shí)期受開(kāi)導(dǎo)，靈感迸發(fā)，創(chuàng)編反重力瑜伽，簡(jiǎn)單易學(xué)，趣味性強(qiáng)，康復(fù)效果佳。推出后迅速紅遍了美國(guó)、歐洲，近年來(lái)，空中瑜伽的滾滾熱潮來(lái)到了中國(guó)，迅速地滲透到各大健身會(huì)所以及人們的日常生活中。空中瑜伽的功能和趣味性，使其受到了廣大會(huì)員的熱捧，空中瑜伽也成為團(tuán)操教練學(xué)習(xí)熱門(mén)的課程之一。