本課程主要訓(xùn)練青少年籃球運(yùn)動(dòng)，提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)青少年的專注力、意志力、目標(biāo)感、規(guī)則意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，讓青少年專注聽(tīng)講、學(xué)會(huì)思考，掌握認(rèn)知身體部位、與教練溝通交流等多項(xiàng)能力。
本課程主要訓(xùn)練青少年籃球運(yùn)動(dòng)，提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)水平，培養(yǎng)青少年的專注力、意志力、目標(biāo)感、規(guī)則意識(shí)與團(tuán)隊(duì)精神，讓青少年專注聽(tīng)講、學(xué)會(huì)思考，掌握認(rèn)知身體部位、與教練溝通交流等多項(xiàng)能力。
籃球（basketball），是奧運(yùn)會(huì)核心比賽項(xiàng)目，是以手為中心的身體對(duì)抗性體育運(yùn)動(dòng)。1891年12月21日，由美國(guó)馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會(huì)訓(xùn)練學(xué)校體育教師詹姆士·奈史密斯發(fā)明。1896年，籃球運(yùn)動(dòng)傳入中國(guó)天津。1904年，圣路易斯奧運(yùn)會(huì)上第1次進(jìn)行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運(yùn)會(huì)中被列為正式比賽項(xiàng)目，中國(guó)也首 次派出籃球隊(duì)參加奧運(yùn)會(huì)籃球項(xiàng)目。1992年，巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)開(kāi)始，職業(yè)選手可以參加奧運(yùn)會(huì)籃球比賽?；@球的最 高組織機(jī)構(gòu)國(guó)際籃球聯(lián)合會(huì)，1932年成立，總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦。當(dāng)代世界籃球水平最 高的聯(lián)賽是美國(guó)男子籃球職業(yè)聯(lián)賽（NBA）比賽。中國(guó)的籃球水平最 高的聯(lián)賽是中國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽（CBA）比賽。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。骨骼發(fā)育功能增強(qiáng)。打籃球必須要耗費(fèi)一些力氣帶動(dòng)肌肉的力量，同時(shí)也是需要我們有一定的耐力的，那么對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發(fā)育成長(zhǎng)的，而且讓自己變的會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯的。
活動(dòng)熱身
(身體拉伸、活動(dòng)預(yù)熱、趣味熱身讓孩子們相互了解、融入、增加與老師互動(dòng)。)
基礎(chǔ)訓(xùn)練課
(傳球、運(yùn)球、投籃、在游戲式的授課中，培養(yǎng)孩子專注聽(tīng)講、學(xué)會(huì)思考、認(rèn)知身體部位、與教練溝通交流等多項(xiàng)能力。)
對(duì)抗游戲
(分組對(duì)抗、3V3等，訓(xùn)練孩子身體平衡能力、大腦反應(yīng)力，全面提升領(lǐng)導(dǎo)與協(xié)作能力。)
籃球趣味活動(dòng)總結(jié)
(將“鞠躬”禮儀、“Give me five"美式鼓勵(lì)融入課堂，使孩子感恩父母，尊師重道。)
專業(yè)師資
北京體育大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
10年教齡
天津科技大學(xué)畢業(yè)
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
6年教齡
北京師范大學(xué)畢業(yè)
國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員
北京籃協(xié)籃球教練員B級(jí)資格認(rèn)證
6年教齡
首都體育學(xué)院畢業(yè)
中國(guó)籃協(xié)職業(yè)聯(lián)賽崗位培訓(xùn)高級(jí)教練員
17年教齡
青島東方啟明星籃球培訓(xùn)學(xué)校隸屬于東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司，成立于2009年，
是集青少兒籃球培訓(xùn)、賽事運(yùn)營(yíng)、營(yíng)地教育、教練員培訓(xùn)、球員經(jīng)紀(jì)、體育留學(xué)、商學(xué)院、
運(yùn)動(dòng)裝備于一體的體育教育綜合服務(wù)提供商。
經(jīng)過(guò)11年的積淀，東方啟明星連續(xù)多年穩(wěn)健增長(zhǎng)，累計(jì)服務(wù)客戶100萬(wàn)+。全國(guó)覆蓋130座城市，近600座校區(qū)，
培養(yǎng)了1000+專業(yè)籃球人才。
愿景:讓體育教育走進(jìn)每一個(gè)家庭
使命:用體育照亮生命，引領(lǐng)少年強(qiáng)，實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)
價(jià)值觀：誠(chéng)信、利他、擔(dān)當(dāng)、拼搏、高效、協(xié)同
