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重慶瑜伽教練專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)班課程不僅學(xué)習(xí)其他瑜伽,還可以學(xué)到專(zhuān)業(yè)的精準(zhǔn)瑜伽課程,另外贈(zèng)送多門(mén)特色課程。科學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué),更安全,更有效,最科學(xué)的培訓(xùn)培育綜合性人才。
瑜伽教練指從事瑜伽運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的教練,為瑜伽會(huì)所或者運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部的會(huì)員提供專(zhuān)業(yè)的瑜伽練習(xí)指導(dǎo)。瑜伽教練應(yīng)該擁有國(guó)際權(quán)威瑜伽教練資質(zhì)認(rèn)證機(jī)構(gòu)頒發(fā)的瑜伽教練證書(shū)并具有一定的授課經(jīng)驗(yàn)。瑜伽老師分為全職教練與兼職教練。內(nèi)容又分上大課,小團(tuán)課和私教。不同課程要求老師的上課方式和上課內(nèi)容都有所不同。
隨著瑜伽熱的興起,國(guó)內(nèi)瑜伽館數(shù)量迅速擴(kuò)張,同時(shí)還有眾多健身俱樂(lè)部和美容機(jī)構(gòu)紛紛開(kāi)設(shè)瑜伽健身班。
隨著瑜伽事業(yè)的蓬勃發(fā)展,瑜伽教練顯的尤為重要,迅速擴(kuò)張的瑜伽市場(chǎng)勢(shì)必出現(xiàn)嚴(yán)重的資源問(wèn)題——瑜伽健身教練短缺。
極具誘惑力的薪資待遇、輕松的工作環(huán)境以及相對(duì)自由的工作時(shí)間,專(zhuān)業(yè)瑜伽教練已成為時(shí)尚男女共同追求的熱門(mén)職業(yè)。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在瑜伽館中參加練習(xí)的會(huì)員有90%沒(méi)有瑜伽練習(xí)經(jīng)驗(yàn),大多數(shù)練習(xí)者都是新增會(huì)員,瑜伽教練的職業(yè)前景倍受矚目。
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課程:理論很重要,實(shí)踐更重要
重實(shí)踐,0基礎(chǔ)學(xué)成即可上課、排課
學(xué)不會(huì)?免費(fèi)復(fù)訓(xùn)學(xué)會(huì)為止!
想開(kāi)館?經(jīng)營(yíng)課程也要教!
工作推薦:30余合作館推薦學(xué)員到館上課
(往期學(xué)員開(kāi)館后續(xù)支持服務(wù))
學(xué)員輸出計(jì)劃已與重慶市多家瑜伽
企業(yè)合作,推薦學(xué)生到館就業(yè)。
瑜伽哲學(xué)
1、瑜伽的定義
2、《瑜伽經(jīng)》 Atha Yoga Nusanam
3、瑜伽八支:制戒、內(nèi)制、體式、呼吸控制法、制感、專(zhuān)注、冥想、入定
解剖與生理學(xué)
1、功能解剖學(xué):練習(xí)體態(tài)與日常生活中的姿勢(shì)行為結(jié)合;了解身體骨胳正確排列,避免運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的關(guān)節(jié)類(lèi)損傷
2、生物力學(xué):調(diào)整內(nèi)在視野和觀看的層次,在尋常中感知不同的世界和事物
3、肌筋膜鏈:了解操作性和技術(shù)性,科學(xué)深度的打開(kāi)深層肌肉
梵文唱誦Sanskri tChanting
1、震動(dòng)產(chǎn)生空間
2、正念:用唱誦的意義提醒自己
3、掌握不同的環(huán)境選擇誦唱的意義
4、通過(guò)觀“音”去開(kāi)啟自我的認(rèn)知之路
體式剖析Asana1、Sthira Sukha Asana
2、瑜伽經(jīng)典中所介紹的初中高108個(gè)體式的基本形態(tài)
成3.詳細(xì)部析每個(gè)經(jīng)典體式細(xì)節(jié)、口令.矯正、變體
呼吸Pranayama
1、Pranayama的意義、重要性以及練習(xí)的前提條件
2、呼吸解剖學(xué)
3、探索人體呼吸與體式親密聯(lián)系,讓整個(gè)練習(xí)是一場(chǎng)舞蹈
精通HATHA、YIN YOGA、VINYASA、 ANUSARA、SUSPENSIONYOGA
2015年跟隨朱軍老師學(xué)習(xí)YIN YOGA,并且自創(chuàng)在YIN YOGA里融入了中醫(yī)理療的概念,
跟隨VICTOR老師進(jìn)修VINYASA,學(xué)習(xí)球瑜伽、理療瑜伽、再次進(jìn)修理療瑜伽,進(jìn)修孕產(chǎn)瑜伽、進(jìn)修維密孕產(chǎn),印度阿斯湯加二級(jí)授權(quán)AJAY TOKAS老師,智能瑜伽進(jìn)修學(xué)習(xí)
擅長(zhǎng):產(chǎn)后修復(fù)、球瑜伽、理療瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加
全美聯(lián)盟國(guó)際認(rèn)證瑜伽導(dǎo)師 學(xué)習(xí)HATHA瑜仇
艾揚(yáng)格精準(zhǔn)瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修
普拉提專(zhuān)業(yè)教學(xué)進(jìn)修
空中瑜伽訓(xùn)練導(dǎo)師培訓(xùn)
孕產(chǎn)瑜伽導(dǎo)師進(jìn)修
維密瘦專(zhuān)業(yè)導(dǎo)師進(jìn)修
參加BNA脊柱矯正訓(xùn)練師系列認(rèn)證課程
參加gyrotonic嬋柔國(guó)際認(rèn)證課程
擅長(zhǎng):普拉提、艾揚(yáng)格、維密精雕塑瘦課程
2016年至今專(zhuān)注研修艾揚(yáng)格體系,目前艾揚(yáng)格TTC在讀(認(rèn)證排隊(duì)中),跟隨澳洲骨科醫(yī)師、艾揚(yáng)格高級(jí)老師John Leebold、Dr Abhay系統(tǒng)學(xué)習(xí)艾揚(yáng)格瑜伽及疾病理療。曾參加國(guó)內(nèi)外艾揚(yáng)格高級(jí)認(rèn)證老師的密集培訓(xùn)和理療工作坊等,包括伽叔Jawa-har John Leebold、Manoso、Gurus等。在私教中除瑜伽技術(shù)外還結(jié)合內(nèi)臟筋膜術(shù)等解決會(huì)員問(wèn)題。
擅長(zhǎng)瑜伽理療、體態(tài)矯正、瘦腹瘦腿、內(nèi)分泌失調(diào).孕產(chǎn)瑜伽等。
特色課程:瑜伽教練系統(tǒng)培訓(xùn)、正位瑜伽、墻繩、椅子等瑜伽輔具課、理療瑜伽、陰瑜伽、普拉提大器械
智·瑜立方瑜伽普拉提空間,創(chuàng)立于2009年。最初位于南坪萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)商務(wù)樓,初創(chuàng)從1名老師1個(gè)前臺(tái)開(kāi)始發(fā)展,經(jīng)過(guò)12年不斷的創(chuàng)新和探索,現(xiàn)已成為擁有40余位瑜伽普拉提教練及運(yùn)營(yíng)服務(wù)人員的專(zhuān)業(yè)團(tuán)隊(duì)。服務(wù)超3000余會(huì)員,1200余教培學(xué)生。在重慶享有瑜伽教練孵化中心的美譽(yù)。
智·瑜立方瑜伽教練培訓(xùn)學(xué)院 面積超700平米,現(xiàn)已成為集基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)、高階工作坊提升培訓(xùn)、瑜伽和普拉提會(huì)員課程及私教定制于一體的區(qū)域最 大最專(zhuān)業(yè)的瑜伽普拉提會(huì)館。
館內(nèi)裝修風(fēng)格簡(jiǎn)約,環(huán)境舒適、安靜,全落地窗教室空氣清新,是工作之余最 佳的減壓和練習(xí)去處。我們嚴(yán)格把控教學(xué)質(zhì)量,精益求精,致力讓會(huì)員充分享受到瑜伽帶給心靈和身體的愉悅和放松。
在瑜伽教練培訓(xùn)方面,全部為教學(xué)超7年以上的教培導(dǎo)師,讓每一位學(xué)員都能享受專(zhuān)業(yè)、精細(xì)、實(shí)戰(zhàn)化的精心輔導(dǎo),為學(xué)員成為一名合格的瑜伽教練鋪平道路。