




結(jié)合了梵音流瑜伽、啞鈴舉重塑形,心肺功能練習(xí)、普拉提深層肌訓(xùn)練,滿足了練習(xí)者想要通過瑜伽減脂塑形的需求。
FineYoga梵音的塑形瑜伽立足于塑形,融合瑜伽的正位、呼吸,形成梵音特色的塑形瑜伽課程。
塑形瑜伽課程結(jié)合了梵音流瑜伽、啞鈴舉重塑形,心肺功能練習(xí)、普拉提深層肌訓(xùn)練,滿足了練習(xí)者想要通過瑜伽減脂塑形的需求,運用合適重量的啞鈴,全方位鍛煉到肌耐力、肌力平衡,不偏離瑜伽,又在瑜伽基本體式的基礎(chǔ)上融入了健身元素,更好的達到塑身,塑心!
瑜伽健身愛好者:期望通過瑜伽改善身材塑形、更好的將瑜伽和健身融合
墊上普拉提理論詳解
墊上普拉提重要理論詳解
墊上普拉提經(jīng)典動作講解
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核心塑形呼吸法講解
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塑形瑜伽講解
塑形瑜伽啞鈴肩背
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早課+塑形瑜伽啞鈴手臂胸
啞鈴塑形編排
FineYoga梵音瑜伽普拉提負責(zé)人
梵音塑形課程負責(zé)人
梵音塑形教培老師
梵音優(yōu)秀教學(xué)管理者之一
梵音受會員歡迎老師之一
FineYoga梵音瑜伽系列課程科班畢業(yè)
深諳維秘、塑形、減脂等相關(guān)的課程
屢次進修國內(nèi)外普拉提墊上、大器械、團課、私教等經(jīng)典課程體系
●FineYoga梵音瑜伽精準塑形課程負責(zé)人,教培老師
●FineYoga梵音瑜伽塑形私教負責(zé)人
●全美聯(lián)盟200RYT
●FineYoga梵音瑜伽500小時
●跟隨Jani老師學(xué)習(xí)氣鎖
●跟隨Briohny Smyth老師學(xué)習(xí)倒立
●跟隨Tymi Howard老師學(xué)習(xí)陰瑜伽、流瑜伽
●多次參加知名老師塑形、體雕培訓(xùn),瑜伽健身實踐者
FineYoga梵音瑜伽成立于2002年,秉承著“讓更多人身心受益瑜伽&冥想”的核心品牌理念,成為20年瑜伽專業(yè)品牌,到2022年,在北上廣深、杭州、天津、成都、重慶等一二線城市擁有80+所直營瑜伽館,已成為國內(nèi)規(guī)模較大的瑜伽連鎖店,入駐多個高端商場、核心CBD,自建投資過億、占地面積達100+畝的湖北靜修中心瑜伽學(xué)校。隨著多年持續(xù)深耕,廣泛地吸收國際瑜伽經(jīng)驗知識,在穩(wěn)住瑜伽精髓的同時,推出各類受歡迎的瑜伽派別課程,培育了6萬多名高水準瑜伽教練畢業(yè)生,服務(wù)超過50萬名瑜伽會員,深受廣大學(xué)員的信任與歡迎,獲得客戶信賴的好口碑。憑借良好企業(yè)信譽、成功的經(jīng)營模式以及很強的市場開拓能力,《民族品牌之路》特別節(jié)目評為“信用認證企業(yè)”,在CCTV老故事頻道播出。